手机浏览器扫描二维码访问
第145章 令人震惊的修炼方式7（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！听到这话，本排成一条长龙的众人，差点直接堵车了。
“别奇怪，慢慢跑，一边跑一边说。”
王枫继续说道，“你们不用说话，节约体力，保持呼吸，注意节奏！听我说就行！”
众人凝神听着。
“还记得冥想吗？我们听过冥想吸收天地的能量，从而提升魂力！”
王枫缓缓道，“而冥想为何能吸收天地能量？因为我们的精神力极其专注，现在你们跑了一个来回，许多不良的姿势，已经修改过来了。”
王枫是看得最明显。
七人虽然实力不同，但是匀速而跑，跑动间，几乎是保持一致的。
终归都是天才，修改得非常之快！
“有了良好的习惯，就可以尝试我说的方法了。”
王枫淡淡道，“那就是，在跑步中，进行浅层次的冥想，将你们的注意力，都放在冥想上面，让身体跑步的姿态，成为一种惯性。当你们的注意力，都在冥想的时候，身体的疲惫你们就会感受不到。”
“不信的话，可以试试。”
这种方法，其实非常有意思。
简单来说，就是转移注意力。
王枫记得在初中的时候，他不吃不喝打一天游戏，都感觉不到累…
当你专心致志上课的时候，你会发现一节课，过得非常快。
可当你开小差，注意力不在这上面的时候，你会发现一节课非常慢…
冥想，本身就是一种需要高度集中精神的行为。
当你的精神，集中在冥想，吸收天地能量的时候，他们甚至会感受不到跑步所带来的疲惫。
只有在停止冥想的时候，才会感受身体剧烈的疲惫，就如同打了一天游戏，直到关闭电脑的时候，你会发现真特么累，想要睡觉，想要吃东西…
这个道理，还可以应用于，为什么大部分女人体力明明比男人差，但逛街她们能逛一天。
还可以适用于，当男女做那事儿的时候，男人快要出来了，然后紧急关头，转移注意力，想想别的，你会发现你要持久很多很多。
众人被王枫的话，给着实惊了一番。
这是王枫总结的经验，没办法，魂力压缩提纯修炼起来太慢，王枫只能通过各种各样的方式，来提升魂力修为。
除了冥想外，给自己负重，或者通过战斗，都是如此。
而现在，换句话说，王枫无时无刻，不在修炼…就像是被放置挂机一样。
只是速度，没有晚上修习冥想修炼，或者战斗后修炼快。
“你们每个人，应该都拥有自己的冥想方式。现在，我知道你们身体开始渐渐疲惫了，所以，现在通过这种方式，集中精神，进行简单的冥想进行修炼，将注意力大部分都放在冥想提升魂力上面。”
“让跑动的身体，保持惯性…”
被迫成婚：陆太太越来越甜 他比时光更撩人 从迎娶大明星开始的文艺人生 我！夺舍九尾，宿主玖辛奈 总裁前妻不好追 重生之嫡女为后 一夜惊喜：总裁爹地超给力 重回八零当地主 豪门暖婚：老婆再爱我一次 重生之亘古大帝 医胥叶凡唐若雪 原来主播真的在修仙 豪门萌宝：大人物以权谋妻 都市绝品狂少 神医小赘婿 狂妻来袭，冷面侯爷请接招 十大魂魄 冲锋献朕 从斗罗开始打卡唐三 重生镇墓兽，我在始皇陵被挖出来了
铁血骠骑
铁血骠骑由作者三十三层创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供铁血骠骑全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
大侠饶命
异界强者越界而来，徒留一抹残魂，被地球无名小子获得，自此以后，开始神挡杀神佛挡杀佛的故事。以上，乱扯。各位书友要是觉得大侠饶命还不错的话请不要忘记向您的书友朋友推荐阅读哦...
末世庄园主
天降末世庄园系统！随之而来的还有该死的穿越和恐怖的病毒。变异人和丧尸，变异兽和丧尸兽，天生的对立，无尽的战斗。当然对于庄伦来说，最重要的还是要快乐地活下去，如果要是能有两个漂亮妹纸啪啪啪就更好了。...
无疆行者
每个人都有权利选择自己的生活，可命运与强权却从来不会考虑你的意见。某年某月某日的某个夜晚，一颗天外流星的碎片由此颠覆了陈安平凡的人生。一觉醒来，世界早已面目全非。当他迷茫地站在命运的十字路口不知该何去何从的时候，有一个声音似乎在说。如果想去旅行的话，你会选择哪里？波澜壮阔的无疆世界，跨越维度的无限寰宇。或许，...
开辆火车去三国
老司机林浔开着火车带着他的小姨子在穿隧道时发生了不可描述的事情，结果意外地到了三国时期。随后身怀巫术的林浔很惊讶地发现这简直就是一个巫力涛涛的世界，瞬间突破瓶颈达到小巫境界，向着巫神的道路不断前进，最终林浔带着一众三国英雄开着火车上了天。本站为书迷更新开辆火车去三国最新章节，查看念难忘所撰历史军事开辆火车去三国的最新章节免费在线阅读。...
校草他妹三岁半
顾泽兰高中时，他妈怀了二胎，给他生了个妹，他嫌弃得要死妹妹这种生物，又娇气又烦人，谁有谁倒霉一月后，那只粉嫩的小团子在他怀里对他笑，好像似乎没那么烦？一年后，小团子蹒跚学步，迈着小短腿在校门摇摇晃晃奔向他于是，一中的迷妹们见证了那个又帅又酷的校草，竟然笑得像朵太阳花！槐米是只槐花妖，她死后投生到一个陌生世界，遇上了前世的哥哥但是哥哥好像不记得她了那她只好再黏他一次主亲情，治愈系，有c预收1帝国团宠三公主虞婵穿成帝国公主的第十七个年头，终于完成系统任务，回到现实世界不过回来的时候系统操作失误，给错了她剧本现在，她是被赶出豪门的真千金，身败名裂身无分文，还即将身首异处为弥补她的损失，系统答应给她开最大的挂然后，皇室成员全跟着穿过来了在帝国世界，她的攻略任务中她爹曾是一代暴君她妈曾是祸国妖后大哥腹黑，二哥霸道，四弟阴郁但都有一个共同点见不得虞婵受丁点委屈预收2海王的女儿三岁半三岁的海沧沧凭一则水中救人视频爆火网络小姑娘奶声奶气地告诉记者她妈妈是鲛人公主，大海是她家她们把海爸爸搞丢了，海妈妈只有七天记忆，只记得给过海爸爸一颗鲛人珍珠网友们都以为这是小姑娘的童话故事不久后娱乐圈商业圈学术圈和电竞圈的大佬纷纷找到海沧沧影帝孩子眉眼像我错不了霸总孩子轮廓像我错不了教授孩子嘴巴像我错不了电竞之神孩子鼻子像我错不了四人不约而同地拿出那颗代表父亲身份的珍珠海沧沧原来我有四个爸爸！...