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自从那位游泳圈小姐姐主动询问菩兰是否每天会去游泳,菩兰就有点怀疑胡雪瑶了。
她上网搜索胡雪瑶,顺藤摸瓜找到了她爸爸的信息。
然后就简单了,网上铺天盖地都是胡父心灵鸡汤般的发家史,用煽情的笔调描述他如果从一个魔都富商的司机,一步步努力,成了川城的“玩具大王”。
有一篇鸡汤文里,提到了那位富商姓何。
何心蕾的何,菩兰恍然大悟。
虽然菩兰依旧不明白何心蕾,但基本上是确定她就是“神秘人物”了。
至于何心蕾的理由是什么,菩兰知道自己迟早会知道真相的。
周五上午,选手们又正式彩排了一次。
负责舞蹈的李老师被菩兰怼过之后,就表现得挺热情,还给菩兰安排了泡泡效果。
在她飙海豚音时,许多泡泡会从她身后飞出来,会有一种来自海洋的感觉。
昨天的第一场彩排,没有安排泡泡。
上午的正式彩排等同于比赛,在菩兰唱歌时,漫天泡泡扬了起来,梦幻又生动。
候场的秦真看了,笑着告诉菩兰效果很好。
有些选手却不太服气,她们看到菩兰有“特权”,也想李老师提出要加点特效,被李老师不咸不淡顶了回去:“好啊,你让黄红老师跟我说啊。”
碰了壁的选手难免迁怒菩兰。跟黄红熟了不起啊?
嗯,是了不起。可这种搞特权的人真的好讨厌啊!
这是大部分选手的心声。
“被特权”了的菩兰下场后,去看回放里自己的表现。
歌唱得比一周前略有进步,这身材嘛……还是很胖。
刚来到这个世界时,这具身体有一百七十斤。菩兰花了十来天,在进组前减到了一百六。
进组的一周多时间里,却只减了三斤。
没办法,减肥就是这样的,一开始体重噗通噗通直往下掉,看着挺爽,其实大部分只是水分流失罢了。
十来天哪能真正减掉十斤脂肪?
去菜场买猪肉,称个十斤看看,就知道这是多么巨大的一块肉了。
所以后来,体重就会越掉越慢,甚至因为进食少,新城代谢变慢,导致后来再怎么节食体重都不会再下降。俗称平台期。
菩兰的食量,比起一顿一个肘子来开胃的原身来,算是很少了。但跟减肥的人比起来,则又算是多的了。
减肥的人,对碳水化合物和脂肪都是避之不及的,菩兰却每天都吃饭吃肉,因为她不想用力过猛。现在的身体只有十六岁,还在发育期,长期回避肉和粮食,会造成营养不良,伤了根本的。
而且,只有饮食节制又均衡地减肥,并辅以运动,减下来的体重才不容易反弹。
游泳是一种很能燃烧卡路里和提高新陈代谢的运动,一周的运动,加上吃得不多,她巩固住了最初减重的十斤成果,还又多减了三斤。
这样减掉的十三斤,比单纯节食减掉二十斤更成功。
可不管怎么成功,一个身高一米七,体重一百五十三的女生,在普通人眼中,还是很胖很臃肿的。
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