手机浏览器扫描二维码访问
第047章 炼药（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
大概也能够理解，这种年岁的人，早已经看开了物质，并且她也不缺钱呐，他们缺少一个认可，俗话说，人活争一口气，就是这个意思，姜笑稳定被人赵家瞧不起了…
“可是你想找我帮忙出气，你这样…太为难我了？”
被硬是塞进一间训练房的张乐觉得时间也太仓促了，身边站着的姜笑眨巴着大眼睛，说：“高手，我们开始吧？现在我就是你的了。”
“别乱说。”
“怎了？”
我现在是寂小寞的！不是你滴！李乐严厉的说：“昂首。挺胸！你现在就给我做七十个拉伸，一百个俯卧撑，五百个仰卧起床，打一千拳，三千个侧劈，好，开始。”
听了张乐的话，这乖乖！
这乖乖女顿时眼睛都瞪大了，你到底有没有搞错，你是叫我练习搏斗技巧还是来搞体训的，姜笑摆了摆手说：“不，不不，我不。”
“你不，你奶奶让我三天之内把你训练成冠军，不训练，你能做到吗？”
“可是能不能够，都不能这样训练，会死人的！我要的是！能够获得冠军的方法？”
姜笑对于张乐提出的条件哪，那是一脸的为难，并且还给张乐做了个鬼脸！
就她这训教的态度可以看得出！
估计她以往比武之中从未出过好成绩，那对于她而言，毋庸置疑没有捷径的，他问：“你最好一次成绩是多少？”
“我…没有进过晋级赛。”
燕京市比武大赛，少女16-18年龄组，一共有32支队伍，打入晋级赛只需要赢得第一场比赛就可，你敢告诉我从来没有进过？
昨天是谁嚷嚷还要跟我比武来着？你小丫头片子有真是个虎逼啊，张乐说：“这15号第一场比赛你就想被淘汰吗？”
非常严厉的眼神看着姜笑。
她摇了摇头，“我也不想。”
“不想的话，就给我训练，你现在是个人体质差，根基不稳，学什么招数都是装模做样，有什么用呢？不过，我想三天时间你也练不出什么，第一场比赛我可以帮你，后期的比赛，需要你自己来一场一场打！”
最终，张乐想出这么一个办法。
身上还有23计量的聚气散，按照少女的分量，比赛的时候应该稍微少服用，然后再教一些格斗技巧性的东西，打赢第一场问题不大，只要第一场淘汰掉对手，剩余的16进8会在一个星期左右进行！这样就可以争取一定的时间！！
当然！
这一个星期时间十分关键，必须在这七天之内，让她体力得到有效的提升，困难还是很大，最好将她绑在身上，按照以前老头给他训练强度来对待，或许可以有点成功的希望！
李乐说：“今天按照我的来，各项运动突破你的极限，明天早晨4d30起床，晚上训练到10点。”
听到这里，姜笑几乎要被吓晕倒了，以前训练都是9点起床，晚上几乎不训练的。
……
姜家拥有最为豪华的训练场地，也拥有最为先进的训练设备，但是却无法将姜笑训练成一个真正的高手，原因就在这里，没有谁敢像张乐这样对待她！！
当姜笑将这种魔鬼式的训练告诉姜慧，姜慧那老婆子立马找它谈话：“高手啊，这样怎么行呢？大后天就要比赛了，需要静养！这几天就不要训练了。”
高萌贤妻撞入怀 上古神石 魔神弗利萨 神风界 幸得余生遇见你 网游之天之杀手 快穿之反套路主角 田螺姑娘是男的 纵横魔人 神武剑尊 明天会有什么小动物 回到死亡前 坚强还是倔强 废柴修真记 口袋怪盗之利益至上 我的极品女上司 贡恩大陆游记 曜于琴的都市怪谈 异能军嫂逆袭日常 至尊太上皇
凤凰涅槃：王的倾城医妃
一入宫门深似海，从此纯真永不复。曾经懵懂单纯的平凡之女，却阴差阳错入了皇宫，踏上了一条不归路。一根发簪，掀起了一幕又一幕的惊心动魄。她的良人何其多，一个是为她倾尽一切，教她在那吃人不吐骨头的宫里步步为营的逍遥王，一个是从小结下良缘，万人之上的一国之君，亦对她无限荣宠。但伴她终老的却始终只有一人。她的选择到底是一生一世一双人，还是执子之手与子偕老？...
我竟是首富继承人
穷学生陈铭忽然结束了自己的穷困生涯，从此走上人生巅峰。陈铭我不在乎我的朋友有没有钱，反正都没有我有钱！...
我的日本文艺生活
佛系青年的东洋文艺日常。群218154038...
系统限我100天洗白
书海阁小说网免费提供作者傅三岁的经典小说系统限我100天洗白最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说女主，贪财好色，一身正气。附加属性好吃懒做，贪生怕死。她一生只做两件事，一是帮助别人，二是在去帮助别人的路上。虽然翻车的概率比较大，但是在系统的监督下，她兢兢业业，终于成功将自己洗白。只是怎么就惹上了一只偏执疯狂的熊孩子，等她终于完成任务离开，系统却再次将她踢回这个世界。你口中的那只熊孩子魔化了。自己欠的债，跪着也要还。陆四月步步靠近，姐姐，你不是说再也不离开我吗？...
变身传说
忽然变成了一个女孩子，人生也一下子发生了变化。即使依旧平凡，生活却变的不一样了。虽然不能说是波澜起伏，但是也是平静的湖面上起了祁连。一圈圈的荡过去，悄悄地，却依旧能够看见七彩的颜色。叶灵依旧是叶灵，只不过是改个名字，换个身份。也许，这样也可以让生活重来。不算是重生，但是也是重生。离开了，失去了，也得到了什么。说不清楚，但是，也不必那么清楚。蒙蒙胧胧之间，一种虚幻的美丽雏鸟的羽毛开始成长，叶灵也离开了原有的生活。一切，再次开始也许，仅仅是怀着得过且过的心理，能怎么样就怎么样或者是真的期待着忘记过去，从新开始。有可能是已经完全死心，不再期待什么猜想，是不是叶灵，连心灵都在慢慢被改变叶灵，或许不再是叶灵小雨做的新的投票项目，请大家选择自己喜欢的结局。小雨新书，我爱上了双胞胎期待大家的支持。书号81973...
厉少追妻要走心
在姜北乔眼中，厉连城是个冷血的魔鬼。她逃了三年，造化弄人，却又一次犯在他手里。我可以帮你，但要你做我的情妇。男人森冷的话，是最残酷的报复和侮辱。她走投无路，只能忍受屈辱，可男人偶尔展露的柔情和一些往事的真相被揭开，她才发现，已经深深爱上了他。...