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如何做一场高效演讲（第1页）

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如何做一场高效演讲

一、机会很重要

说到公众演讲，我还是挺有发言权的，毕竟我也是在20岁的时候获得了全国性英语演讲比赛的季军，工作后也几乎没有离开讲台。其实关于演讲，市面上相关的书实在是太多了，我也翻阅了几本，几乎是大同小异，都强调内容、强调手势、强调语气语调、强调多练习，但却忘记了一个最重要的事情：演讲的机会才是最稀缺的。

你就算学会所有技巧，没有机会，也是白搭。

早年我们在新东方，为什么很多名师的演讲实力都很强，是因为新东方有一个非常好的正循环体制：你的课讲得越好，你的课时就会越多；你的课时多了，讲得就会更好，从而课时会更多。后来我们从新东方辞职了，也总结了许多演讲的技巧，大家只有一个共同点：有很多演讲的机会。不得不否认，演讲的机会才是最稀缺的，一个人就算有着马丁·路德·金的内容，有着安妮·海瑟薇的样貌，如果他没有机会站在一群人面前，没有大量的机会在失败后再重新站在一群人面前，那他也不可能成为一个演讲高手。

所以，机会是最稀缺也是最宝贵的，在你学习演讲技巧前，请一定要记住：珍惜每次当众讲话的机会。就算没有，也不用绝望，因为你可以找一些空教室、空场地还有一些空房间，站在台上，想象下面有很多人在听你演讲，而你要把自己的话讲出来，久而久之，你就不会害怕了。不要觉得这个方法不重要，我就是用这个方法练习自己的英语演讲的，一开始我还觉得有点尴尬，后来习惯了，再之后当着人演讲，也不会紧张，因为我的心里就在假设台下空无一人。直到今天，就算知道台下有人，也不会担心了。因为大量的练习，这些流程和套路就会深入骨髓。

训练是王道，这是谁也没办法帮助你的事情。倘若你有机会在公开场合做够一百次演讲，每一次演讲结束，都能好好复盘、改进、更新，你的演讲能力不可能不行。所以如果有一点点机会，都请抓住，站在台前。

二、逐字稿

克里斯·安德森，TED的创办人，他写过一本书，叫作《演讲的力量》。书里说，一个好的演讲需要遵守三个“有”：有内容、有准备、有亮点。内容排第一。我们往往不会为了演讲而去演讲，我们是为了讲点什么，所以才选取了一对多的方式。在这个以内容为王的时代，你讲出的内容，最能决定你是不是一个优秀的演讲者。直到今天，我在每次演讲的时候，依旧会写逐字稿，能背下来就背下来，背不下来的话就算我上台念，也不要让自己脱离这个稿子。原因很简单，第一，你写的逐字稿，是代表着你真的在认真准备；第二，当场发挥的话你很可能一句话没说对，被人剪下来放在网上，断章取义，然后遭受网络暴力，划不来。所以，想要让自己的内容好至少做到没有瑕疵，我的建议是写逐字稿。

我经常跟我的同事们说，上课前，一定要写逐字稿。他们问为什么一定要写逐字稿？我说，你们先别问，可以试试。后来很多老师都感谢了我。

原因很简单，因为老师在课上的时候，谁也不知道会发生什么，比如突然有学生打断你，比如你那天忽然不舒服，比如你的思维忽然短路了，这个时候，逐字稿就代表着你内容的底线，你讲得至少不会比这个更糟。每次上课前，我都会自己在家写逐字稿，每当夜深人静，我还在打磨某句话该怎么说时，才真切意识到“台上一分钟，台下十年功”到底是什么含义。

三、要有好的开始，也要有好的结尾

好的内容包含什么？

我的理解是这样的，除了知识的深度，还要包含一个好的开始和一个好的结尾。

开始的时候，你需要做的只有一个：吸引人们的注意力。比如你可以先提个问：有多少朋友曾经上过这门课？有多少朋友曾经读过这本书？有多少人认识我啊？这样的互动，能很快拉近人和人之间的距离。你也可以讲一个笑话，讲一个故事，出一个丑，以这样的方式开头同样能吸引别人的注意力。

但有时候，你实在不知道怎么开头也没关系，结尾令人印象深刻也不错。这就是心理学中著名的峰终定律。什么是峰终定律，简单地说，就是一个普通人对一场演讲的评价只会关注两点：是否有高潮，是否有个好的结尾。其他的他可能都会忘记。你可以下载TED演讲，看看他们都是怎样结尾的，无论他们前面讲得如何，结尾一定是很干脆利落的。我最喜欢的古典的演讲《做生活的高手》就是用这样的方式结尾：请记住，把自己的目光交给自己的目标，而不要交给自己的对手。这是一种用金句结尾的方式，同理，你也可以用一种幽默的方式结尾，甚至可以这么做：把你开头讲的故事再说一遍，这叫首尾呼应。

但说实话，我不太喜欢特别激情的结尾，比如在台上忽然“啊”，然后念了首诗或者唱了首歌。这种演讲我总觉得像传销。好的演讲，应该从内容上给人共鸣，让人感动，而不是从语音、语调上带着别人去共鸣，逼着别人去感动。

除了开头和结尾，当然还有中间的亮点，我刚开始当老师的时候，听老教师尹延说过一句话：“如果一节课两个小时，你必须用十倍的时间去准备。”我后来真的这么做了，才知道他两个小时的课，竟然可以用二十倍的时间去准备，连每个段子都有逐字稿，怪不得我的评分总是比不过他。演讲是个苦活儿，你必须十分努力，才能看起来毫不费力。TED上面几乎所有的演讲都说得很自然，很多人并没有经过演讲培训，他们只不过是各行各业的高手，但依旧能讲得很好。其实，那是因为他们已经把稿子背得滚瓜烂熟了，每一句都是设计过的，没有一句多余的话，一段18分钟的演讲，有人会花200个小时准备，经过无数次的修改删减，没有捷径可走。而一个人如果想要登上TED的舞台，至少应该珍惜生命里每一次上台的机会。一点点提高自己的演讲能力。中间除了要下死功夫，还要时刻想办法去制造亮点，我在古典《做自己》的论坛里做过一场演讲，我演讲结束后，很多现场的朋友都来跟我聊天，他们都在对我说：“你讲的彩蛋真有意思！”他们之所以记得我这句话，是因为我一直在我的演讲里讲彩蛋的重要性，我强调了很多遍，于是它成了我演讲的亮点。其实还有很多办法，我简单分享几个例子。

你可以用金句。马云在演讲里说：“我们不能决定自己的出生，但可以决定怎么离开这个世界！”

可以借助道具。比尔·盖茨在TED演讲的时候，带了一个小的透明玻璃瓶，然后他告诉大家：“这个瓶子里面装了很多带有疟疾的蚊子，现在我要把它们放出来，让你们这些富人也尝尝被咬的滋味。”

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