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训练归来的王睿没有急着回宿舍,而是去旁边的洗漱间中冲了个澡。
他脱掉锁甲,再一拧内衣,汗水层层流出,呼啦啦的。
冲澡的时候,从锈迹斑斑的喷头中喷出的水,它所发生悦耳的声音还与它那冰凉的流动感包括着王睿,让他发出一声声舒服的呻吟。
虽说洗漱间中没有热水,条件艰苦,但此时此刻,凉水反倒让他略微燥热的身躯变得神清气爽,更加的舒服。
洗完后,王睿看着铜镜中的自己,左扭扭右转转,心中非常惊喜,身材好了许多,胳膊上,胸部上的肌肉棱角愈发明显,可以让女生尖叫的腹肌也快出来了。
好事还不止一件。
有些丑的脸凑近铜镜,皮肤也好转了许多,红肿的痘痘竟然也跟着消散了大半,颜值微微提升呀?
王睿高兴得想高歌一曲,心中猜想:应该是高强度的训练下,在出汗的时候,体内久压不散的毒素似乎排了不少。
现在的他,虽说算不上帅,但痘痘减少,起码让那犹如蛆虫附着的猥琐感锐减不少,正气感鹏发在这张有些线条的脸上,像一个尖锐的士兵!
这种提升自我的感觉不错,王睿感觉他胸膛里的自信正在一点一滴的积攒中。
洗个了干净澡,王睿抱着盆回到宿舍的时候,正好到了吃晚饭的时间。他早就饿得不行了,却不期待这里的晚餐。
卫士们例行的餐食的质量,显然对不起王睿从发酸的胃中汹涌而出的饥饿感。
吃饭的时候,卫士们走出宿舍,来到距离宿舍五十米处的就餐区,粗糙制的长桌长椅列成一排排。一个长桌就能坐下二十名士兵。
王睿与同僚们落座后,一脸横肉,宛如屠夫的后勤人员出场了,他穿着分不出底色是白,还是黑的围裙,手上抱着一个巨大的黑色铁桶,沿边沾着发黑的糊状物,一个就是没有怎么洗过。苍蝇始终萦绕在他的周围。
便见他拿起大勺,从铁桶中舀出一大团难以名状的糊状物,喂猪似得给每个人铁盘中舀上一大勺,而后再来一块黑色的面包,便是卫士们的晚餐。
据官方人员说这种糊状物是各种营养的综合体,但那馊水的味道飘散至空气中,纷纷令卫士们皱眉,大多数人都要求少来点。因为军中规定,军粮必须吃完,不能浪费,否则就要接受体力惩罚。
“王睿,你刚刚跑哪去了?”诺达用勺子舀着难以下咽的淡黄色糊粥,面色蔫得不行,一副没睡醒的样子。
“我啊?去训练了。”王睿淡淡的回答。
猴子不敢相信的看着王睿:“睿啊,你疯了吗?为什么要去训练。”
王睿轻描淡写的说:“你们知道吗?我实在不想在这么浑浑噩噩的度日子了,我劝你们也把酒戒了,好好训练,好好吃饭,好好睡觉。”
“睿,你变了,变得像讨厌的健康传道士。”
“你没发烧吧?”
王睿摇头轻笑,不想理他们。
他渐渐的明白了,为什么自己的同僚卫士们,每天训练强度那么大,却一个个精神萎靡,没有半点精进,其中还有一个不可忽视的原因,营养跟不上加上恶劣的生活习惯。
先不说其他卫士营中,光是自己所在的皇宫护卫营中,百分之八十的都是酒鬼,百分之十是赌鬼,百分之五是烟鬼,正常人一个手就能数过来。
每天训练完后,大多数人都疯狂酗酒,要不是就是通宵打牌到第二天,然后拖着一个疲惫不堪的身体去训练,怎么可能有效果?
还有就是吃这一方面,也是非常重要的一点。
军队提供的餐食根本赶不上他们的训练强度,卫士们的营养根本赶不上,过度的消耗让人的身体吃不消,从而早就他们了越训越差的奇葩情况。
王睿看着面前的糊粥,一想到那淡不淡,咸不咸,还有一股臭抹布的味道,胃中就一阵呕。
但他知道自己经过了高强度的训练,必须需要大量的食物才能补充自己消耗的体力。
俗话说的好,三分练,七分吃。
若是在高强度的训练后得不到补充的营养,可以说,纯粹是做苦力,提前透支生命去了。
只有在训练后得到营养的补充,才能称得上是锻炼,力量才会不断的提升,身体才能承受。
说着,王睿端起面前的盘子,拿起勺子,呼呼两口便将那一盘糊状物给吞进肚子里。
虽说这糊状物味道与品相都让人不敢恭维,但王睿知道这是发酵黄豆制出的食物,臭是臭,还是有些营养的。
王睿大口吃饭的样子,让猴子与诺达依旧让他们看呆了,他这样都快五天了,太反常了!
猴子的两只小眼睛可怜的看着王睿,偷偷的将他的餐食推到王睿面前:“睿,你把我的也吃了吧,我实在吃不下。”
每一个卫士必须将盘中的吃完才能走。一旁还有看管的人,要看着他们吃下去。吃不完的人就要接受惩罚。
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