手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
.
宽敞的操场上,一个整齐的迷彩方阵静静地伫立在冬季的寒风中。
教官袁朗背着双手,看着眼前的这支队伍,面容冷峻地说道:“我宣布一下今天的训练科目,上午一个小时的体能训练,之后进行格斗科目的训练,下午1:30全体去后山靶场练习实弹射击。各队带开,按原定训练计划进行。”
随着袁朗一声令下,各班纷纷来到各自的训练场地,开始了体能训练。
一百个俯卧撑,两百个仰卧起坐,5圈蛙跳……,训练场上,到处是忙碌训练的身影。
袁朗在操场边来回走着,不时大声呵斥着某个动作不规范的战士,目光却有意无意地关注着陆维的身影。
这样的训练强度,陆维自然能够胜任,他的动作虽然不快,但每一个都十分标准,让人感到无可挑剔。
袁朗虽然面无表情,但心里却对陆维十分满意,他已经肯定陆维一定练习过某种强身健体的功法,不然以一个没经过军事训练的人来说,不可能承受这么大的运动量。
一个小时的体能训练,大多数战士都在规定的时间内完成了各个项目的训练,个别没有完成的,自然又免不了被袁朗大声训斥一番,勒令上午训练结束后继续训练半个小时。
体能训练结束后,就到了格斗地实战练习。部队的实战格斗练习和散打不同。虽然有一定的套路,但却灵活自由得很,没有什么花架子,只讲究一招制敌。
到了这个环节,陆维就只有看着的份了,实战格斗技巧他可是一点儿都没有,看着那一对对矫健的身影,陆维心里充满了羡慕。虽然只来部队体验一个月。但陆维却真心地希望除了体验生活之外,能够在这里学到一些真正有用的东西。特别是这种实用的格斗技巧,正是陆维目前所需要的。虽然他现在地工作不用整天好勇斗狠地去打架,但学一项防身的技巧却对自己十分有好处。想当初如果和晓凌在餐馆里时自己手底下能有这样的功夫。也不至于被那李天虎捅了一刀这么惨了。
陆维一边看着,一边暗暗地体会,同时身体也跟着做着动作。
袁朗走了过来,看着陆维那拙劣的动作,心里暗暗好笑。
“想学吗?”,袁朗看着正学得起劲儿地陆维说道。
“想啊。”,陆维丝毫没有停下手里的动作,带着渴望的神情说道。
“跟我过来。”,袁朗说着,向操场的边缘走去。
“攻击我。”。袁朗在一处空地上站定。对陆维说道。
“什么?”,陆维觉得自己听错了。
“我说,攻击我,你可以选择你最习惯的方式。”,袁朗将声音放缓,一个字一个字地说道。
“是!”,陆维惊喜地说道,他看出来袁朗是想和自己对练,这样的机会可不能错过。
“袁教官,你小心啦。”。陆维一脸兴奋地说道,同时右拳猛地向袁朗的面部砸去。
陆维这一击是用了全力的,自从从马元丰的嘴里知道了袁朗的身份后,陆维还没有看到袁朗地身手,在陆维地心目当中,特种部队一直都是一个很神秘、很强大的存在,所以他丝毫不担心袁朗接不下自己这一拳。
袁朗站在原地。看着陆维挥过来的拳头。迅速地一侧头避过,同时左手闪电般地抓住陆维的手腕。顺势一带,陆维便失去了平衡,袁朗的左腿顺势一撩,陆维的身子便飞了出去,摔在了不远处的地上。
陆维落地的同时,本能地在地上一滚,卸下了大部分的力量,随即迅速站了起来。
袁朗看到陆维落地后的反映,眼里闪过一丝赞赏,刚才地那一拳自己虽然很轻易的化解了,但袁朗的心里却对陆维出拳的速度和力量感到了一丝意外,袁朗本来是想抓住陆维的拳头的,但由于对陆维的拳速没有充分地估计,只抓到了手腕,同时,从那上面传来地力量让袁朗觉得竟然和自己手下的队员差不多。
强悍地体力,迅速的爆发力,灵敏的反应,所有优秀士兵应该具有的身体素质,陆维的身上都有,袁朗暗自可惜,这样好的材料不去当兵实在是糟蹋材料了。
我的美女老总 娇妻如云 邪龙道 狗运战神 另类杀手艳福星 大汉帝国 太古剑尊 龙灵欲都 超级教师 星墓 我的美女大小姐 邪风曲 天下 大唐万户侯 炼宝专家 逍行纪 中国制造 超级系统 修神 名门
身为一只大妖,奚欢很嫌弃人类,对于其他种类来说,他们太过弱小,可她没有想到因为一场机缘,她与一个人类扯上了关系。...
苏若纪本来惊喜的发现自己在死后重生到了一个年仅五岁的世家嫡出大小姐身上,可是不到两个月她惊恐的发现自己是书穿了,穿到了一个才七岁就被炮灰了的女配身上女强文,女主不会嫁人的。...
这是个全民领主的时代,通过领主试炼成为一名领主,可以获得自己的领地,这是属于自己的小世界。领主可以穿梭于诸天位面获取力量,知识,资源来培育自己的充实自己的领地,培养自己的领民。领主也可以相互联合组成军团联盟,攻占整个世界。...
暗黑系重口复仇,忠犬养成,不容错过前世,她是身怀绝技的美女特工,她为他出生入死打下商业帝国,盼他成为帝国总裁许她终生荣宠。谁料,他拥着她的闺蜜,将她丢给下属轮番凌辱,尸解喂鱼!今生,她是备受宠爱的名门千金,她为复仇而来,前世那些置她于死地的恶人,看她如何让他们一个个生不如死!前世恶人手眼通天,就算能逃过法律的制裁,也逃不掉她这双充满刻骨恨意的眼和拿着利刃的手。她以为自己这一世就这样在复仇中过去,永不得救赎,却不料遇到了这样一个他。他是享誉国际,令罪犯们闻风丧胆的神探,是FBI座上宾,更是京城声名显赫,贺家继承人,他还是她说,我狠毒。他说,彼之砒霜,吾之蜜糖。她说,我是一个坏银。他说,把坏留给别人,把淫留给我。片段一亲爱的,今天你表姐给我五百万要我这个穷光蛋离开你!某男抱住某女手臂,蹭啊蹭。某女挑眉,哦?那你收了吗?没有。某男立场坚定,毫不动摇,接着献媚地说道,我嫌少,要她多加了五百万。某女伸手,这还差不多,拿来!干嘛?上缴!我的钱都上缴给你了,这是我的私房钱。某男捂住腰包,一脸防备。这是我们以后孩子的奶粉钱!敢不给?某女眯起美眸。不敢不给某男无语凝咽,这还能不能愉快谈恋爱了?片段二你怎么可以捷足先登?你不是不知道我喜欢她吧?男子情绪失控。没办法,我也看上她了,别的东西我都可以让给你,但是她,我办不到!某男直言不讳的表明立场。我们从小一起长大,同生共死共患难过这么多年的朋友,难道还比不过一个女人?男子深呼吸一口,打感情牌。某男神色动容,似乎在遥想当年,为了朋友,我可以两肋插刀!男子松了一口气,那你把她让给我吧!你知道我也爱她,我对她的爱绝不会比你少!为了她,我可以插朋友两刀!某男邪魅地唇角一勾。...
一千年前,白启死后落入了实力为尊的地元界,经由千年纵横,成就了杀神之名,但他却难以忘却父母亲情,不惜生死穿越千年,回到了地球,这一世,他当十步杀一人,千里不留行,屠尽世间敌。...
主角房遗爱高阳公主全文无弹窗最新阅读的精彩内容由本站为大家带来,小说重生第一窝囊驸马爷由大名府白衣创作完成,目前正在热推中,喜欢这本小说的可以来了解下!治罪见高阳公主再次搬出唐太宗,房遗爱伸手摸了摸下巴,轻声问道请问,我犯了什么罪...