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第126章 形体课（第1页）

“嗨喽，大家好，我是小青，你们不用紧张，魏老师人很好的。我们形体课主要是以舞蹈、芭蕾、体操里面的一些动作结合，让你们的各个行为动作变得更加优美、高雅。”小青弯弯的眼睛，温和的语言让不少学员消除了紧张。

“你好，我问下，那…我的身体柔韧性不好，怎么办？”一个男生在小青的示意下弱弱的说着问题，说罢还有些不好意思。

“没关系，慢慢来，除了职业舞蹈发展的，不会强制要柔韧性好的，日常训练动作也很简单的，都是塑身塑形的作用，但是男孩子也要练习，魏老师对男学员的动作会有调整，走路有阳刚气，让人觉得舒服。”

刚才那个男生听着松了口气。

小青微笑着说：“你们其他人也不用担心。魏老师测试是想看看针对不同的学员的训练方式，有基础的学员总归会好适应些。你们还有其他问题吗？”

众人都摇头。

“那行，我这边教你们简单的动作，先放松我们身体的肌肉。”小青说着就做起了示范。

学员们也慢慢跟着做，都能跟的上，小青还时不时会为他们指点动作，让他们看着面前的镜子，然后看看别人，对比一下。

虽然动作简单，但是要坚持挺久的时间，不少学员有些坚持不下去。

小青都会在旁边鼓励。

陆薇他们前半节课都是跟着小青练的，这个小青有点像助教的意思，而且教的很仔细，说话轻轻柔柔，让人好感倍增。

魏老师是分开教学，然后派一个里面最标准的人在替她看的。

陆薇从魏老师教的动作来看，很多都是芭蕾转变的，但是考虑到学员水平的参差不齐，所以做了删减。

陆薇也是因为有相关的基础所以做起来还能接受。

很多没有基础的学员接受不了一直重复不停的做一个动作，虽然一个动作不难，但是做多了就容易累。

形体课终于结束了，很多学员都散发出了终于解放的愉悦。

“陆…”魏兰又看了眼名单，叫住了陆薇，“陆薇，你做的很好，之前是学过芭蕾吗？”

“嗯，魏老师，我之前学过一段时间芭蕾。”陆薇老实回答。

“现在没学了吗？”

陆薇摇了摇头：“没有了。”

估计是觉得陆薇竟然跟的还不错，魏兰觉得一个已经停练了竟然还能做的不错，她也不是没有见过之前学过芭蕾的学员，有些一直在保持训练的也不会到这个班。

这个班里都是些有点基础或者没有基础的，而且有基础没有练再重新练其实比刚开始练更难。

“嗯，看样子你是不是每天都有做基本功。”

“是的。”

“会跳吗？”

陆薇摇摇头：“我就学到了基础后面就没有学了。”

魏兰看着陆薇还觉得有些可惜，不过这个都是个人选择：“嗯，平时训练也不要落下。”

陆薇点了点头，不明白魏兰叫住她竟然只是问这些事情。

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