手机浏览器扫描二维码访问
秦洛云虽然不知道阿圭罗最后留下林迪聊了一些什么。
但是第二天开始,一旦结束训练空闲的时间,阿圭罗就会载着林迪一起回来。
而且两人一起进行训练,教练组的成员也从原来的三人扩充到了六人。
这一阵子,阿圭罗进行的是专项的抢点射门训练,林迪进行的则是速度与脚下技术训练。
为此,还特地采购了发球机器与一系列设备,在其他球员还在家中休息或者娱乐的时候。
两个人就这么在林迪的院子里面偷偷开始内卷。
相对于林迪的训练强度,阿圭罗的训练就比较单一,就是射门得分,速度型的训练在经过专业测试之后,被放在了射门之后。
在球门的前面,放着各种可滑动的人形障碍物,左右各有两个角度不同的足球发射器。
球门也被分为9个区域,他需要在没有任何准备的情况下,随机接到传出的足球,并根据教练喊出的目标方位,避开障碍物,在接球后的1秒内,完成精准射门。
通常在禁区内接到传球,如果不能立刻射门,想要做些调整或者其他多余的动作。
那么,必然会在1秒后失去射门的机会。
所以在了解阿圭罗的技术特点之后,私人教练组就做出了这样的训练方案。
但是,这样的训练强度,让自认天赋异禀的阿圭罗叫苦不迭,毕竟,他在马竞这一年的训练可能都没有这么大。
当阿圭罗气喘吁吁地在旁休息喝水时,看到林迪的训练强度差点没一口水喷出来。
就在另外一边,林迪的身上背着体能教练,腿上、手臂、腰上都绑着沙袋,正在做着深蹲。
每做完一组深蹲,还要进行一次折返跑,阿圭罗有点不敢相信自己的眼睛。
这是足球运动员应该做的训练吗?阿圭罗脑中充满了疑惑。
难道不应该是UFC职业选手或者其他职业格斗选手做的?
看着林迪雄壮的手臂肌肉,再看看自己的。
然后又看了下林迪的大腿,还好,还好,自己也不差。
但是当林迪转过身折返的时候,那个胸肌与腹肌,阿圭罗有点吃不消了。
这个怪物,不应该来踢足球,橄榄球才是他的归宿啊!
就在阿圭罗还在感叹林迪这变态的训练之时,林迪开始了他的第二项训练。
不同于阿圭罗的训练一阵休息一阵,林迪的训练仿佛是无止境那般,一项接着一项。
而一旁的心率检测与呼吸检测,则都显示林迪的状态正佳,不需要休息。
只要在结束训练之后,尽快进行冰浴就行。
只见林迪给自己缠上了一个腰带,然后来到花园最边上的长条形沙地,将腰上的绳索与巨大的橡胶轮胎捆绑在一起,还不是一个,而是左右各一。
然后就在教练的计时下,开始拖着两个巨大的橡胶轮胎折返跑。
阿圭罗估计那个轮胎立起来比自己都要高,不禁感叹:“这是华夏版浩克啊。”
一旁的理疗师与射门教练听闻,纷纷点头,“不知道巨石强森跟这家伙比赛,会怎么样?”
“可能,就差了一头秀发?”阿圭罗有些不确定地回答。
日子就这样在两人的训练中度过,不止是林迪,就连阿圭罗都在这短短的时间内进步巨大。
在队内训练的时候,弗洛雷斯发现阿圭罗对于门前机会的把握能力得到了极大地提升,为此还专门赞扬了阿圭罗的训练态度。
……
在远赴东欧之前,12月5日还有一场对阵桑坦德竞技的比赛。
虽然最近10天马竞的赛程比较密集,但是由于大部分都是属于主场作战,免去了舟车劳顿之苦。
弗洛雷斯在卡尔德隆面对桑坦德竞技罕见地摆出了442的阵型,并要求队员们在上半场结束战斗。
很久没有放肆进攻的马竞众人,在球迷们的助威下,简直踢疯了。
比赛第6分钟,弗兰接到西芒的右侧传球,在禁区弧顶,用一脚势大力沉的远射帮助马竞拔得头筹。
开局抽卡爱酱,打哭大魔王闺女 果然我还是太弱了 邪医龙少 NBA:全能球场指挥官 篮球控卫:从战术满级到球技满级 惊世神医 镇世强龙 NBA:易帝重生带飞科比 龙武战尊 超级巨星,终结NBA小球时代 NBA:带着巅峰罗斯缔造王朝 NBA:落选秀专治联盟门面 开局点满进攻天赋,科比馋哭了 NBA:与詹姆斯联手十年八冠 NBA之我是传奇巨星 NBA:与艾弗森携手,八年六冠 开局觉醒系统成为三分之神 开局获得完美射术,队友惊呆了! 入不了国足,只好加入欧洲豪强了 网王:剑道网球最强部长
ampampldquo蓝语昕,你以为你能逃开我?ampamprdquo女人莞尔一笑,只是唇角还是夹杂着苦涩,ampampldquo不是我做的。ampamprdquo他眉眼含恨,直接上前握住她的脖颈。但是在她闭眼的时候,他的手瞬间松开。ampampldquo总裁,蓝小姐不见了。ampamprd...
萌师在上逆徒别乱来由作者风与天幕创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供萌师在上逆徒别乱来全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一场车祸,让一个普通医生拥有了透视的能力,第二天,自己竟然成了自己的仇家的女婿?...
书海阁小说网免费提供作者野火a的经典小说爱之家福之源最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说外表阳光内心孤独的戴志成,因为缘分而进入江秋月的生活与家庭。因为爱,他全身心的努力与拼搏。历经三十多年,最终打造出一个幸福满满,快乐多多的爱之家。同时也创立了一个强大的企业集团。...
相信很多人的童年,都经历过父母不停争吵的日子。于是,大多会在心里默默念叨自己以后的婚姻一定不会像爸妈这样,在争吵中度过。田馨,就是其中之一。大学毕业后,她和大多数女孩一样,工作,恋爱。纪德,就是她的男朋友,一个游戏编程员。两人没过热恋期就结婚了。再然后,他们就开始为了各种小事争吵。田馨也在一次次的争吵中,变成了父母那样的人。纪德,这日子没法过了,离婚吧!与大部分女人一样,说离婚,不过是希望另一半能变得更好。纪德也知道这点,所以每次争吵,都不会真的答应。直到某天,在田馨还没提出离婚前,他便拿着结婚证,说我们离婚吧。于是,两人去民政局办了离婚。一个月后,纪德突然出现在田馨面前,就像刚认识时的样子。嗨,今天可别说没空了。田馨很困惑,恼火地质问你玩什么把戏?我们已经离婚了。纪德愣了一下,似乎是想起什么,尬笑着说了句玩笑,便离开了。可是,第二天,第三天之后的每一天,他都重复着同样的举动,好像记忆就停留在两人初识的那刻。后来,她才知道,他得了阿兹海默症,早老性痴呆。所以,如果有一天,你的爱人因病忘记了你,你会怎么做?现实向故事,励志,温馨...
什么是命?我命由我不由天!男人最成功的是什么,就是让那个她对你崇拜仰慕迷恋!曾经我是个废物,但是等我涅槃归来之时,财权滔天!...