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第60章(第1页)

要问龙教一些,但是碍于袁瑶在场只能不甘心的先退出去。

而袁瑶,这边一上午,真得实打实就是在体能训练。

超体能!

龙教似乎就在一直找袁瑶的体能极限在哪,休息的事件直接减半缩短。

等到中午休息的时候,

袁瑶眼前都在冒星星。

这样的日子,至少还要持续三天。

袁瑶倒不是怀疑龙教的训练方法不行,只是……

只剩下三天的训练时间,

单独练习爆发力,

这么短的时间内,真得能有很大的突破吗?

对于这件事,袁瑶自己也有一些怀疑,但还是严格执行了龙教的每一个动作命令。

一天下来,袁瑶几乎要残了!

从训练室走出来,就看到省队有几个队员已经等在门外了!

看到她出来,立刻就迎了上来。

“瑶姐!!怎么样,累不累啊!”吴幺儿迎接上来,拿扇子给她扇风安慰她。

袁瑶抹了一把脸,“还行。感觉还能坚持。”

虽然确实是手都抬不起来了,好在已经做了运动后的康复训练,不会耽误明天的训练。

“咋了,等着我干什么?有事吗?”

袁瑶问,她的训练时间一般都比较晚,这个时间点其他的队员应该早就回去了。

第29章臀肌

吴幺儿为首的三个队员却都还等在这,一看就是有事找她的样子。

袁瑶想了想,下意识以为他们也是跟之前一样,在寻求进步,问问她的训练计划和感受。

也没多想,马上就开口问道。

“问计划?这次可?以,龙教的理论我还记得。我今天一共进行了4组的岸上的体能训练,然后下水训练了……”

“不是!瑶姐!”吴幺儿忽然激动的抓住了她的手!

打?断了袁瑶的话,脸蛋红扑扑的,有些激动:“我不是这个意思?,我找你不是因为?这个,但是你这样,我真不知道……真不知道要?说什?么。”

“瑶姐,谢谢你!!”

吴幺儿真不是为?了这个事等在这里的,但是她也完全没想到袁瑶是这么不设防,这种特?别训练,很?多人或多或少,都会因为?自己被看重的,选择去隐瞒。

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