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第1章 跟着郭老师辟谷(第1页)

1.跟着郭老师辟谷

升味求首整理

我在弟子规传统文化中心,给卢老师祭园子的四十天里,认识了一位郭老师,他在那里辟谷,我没参加过这种活动,咱也不知道啥叫辟谷,也没听说过。我去的时候,他们已经开始一天了,七日之内不能吃饭,也不能喝水。去了以后,我也随着他们不吃饭不喝水,当时我想:你们能做到,我也能做到,你是一个人,我也是一个人,你们能七天不吃不喝,渴死我也不喝水,饿死也不吃饭,只要你们能做到,我就能做到,人得有志气,没有志气不行。后来他是这样讲的:如果真是撑不住了,也可以五天就吃饭,也可以喝水。四天撑不住了,也可以喝水,但不能多喝。我在那里虽然不吃饭,不喝水,但是照样念佛,不是躺到那里不动,该活动还是活动,该干什么干什么,那是我第一次辟谷。

到第五天,早晨吃饭的时候,我和郭老师说,有一个圣泉寺在怀柔山那里,为什么叫圣泉寺?看过《济公传》的人都知道在杭州净慈寺里有一口出木头的井,让济公一夜功夫,把这口井从净慈寺背到了圣泉寺。这山上先前没有水,自从济公把这口井挪到山上以后才有水,因此那口井被称为“神井”,现在只要到了圣泉寺就能看到“神井”。夏天的时候光水就发财了,一块钱一杯子,一壶那得多少钱?我和他说圣泉寺里有圣僧,把净慈寺的井背到圣泉寺。他说:“你去过吗?”我说:“我去过一次。”“你知道路线,咱今天开着车去吧。”“那就去呗。”车上有导航,我带他们去。你想我们五天不吃饭、不喝水了,那大义那么热,我带着他们上山,渴得没办法了。那个山上往下淌水,就借那个水漱漱口,漱口你掌握不好了,就直接咽到肚里了。天气太热了,洗洗头,再漱口,不小心要咽了,那辟谷五天的功夫就白费了。“圣井”出“神水”,买水的人很多,水特别凉,像冰镇的一样,甜蜜蜜的非常好喝。我带着他们去圣泉寺,一路小山坡。走着走着,他们都走不动了。五天没吃没喝,没力气了。你别看我一条腿,他们还赶不上我的体力。走着走着就被我甩在后头了。辟谷最后一天确实憋不住了,郭老师说:“该喝水喝水吧,饭还是不吃。”当时就我们两三个人没喝,他们把规矩就给破了,确实撑不住了,五天不喝水不吃饭,不吃饭可以,这水不喝可不行啊,我们一直向上走,直达“神井”那里,灌了点水就十二点多了,又去了塔林,绕绕塔,我们就回来了。

这次辟谷没有成功。到第五天有些人撑不住就喝水了,接着又开始吃饭,所以大部分人辟谷没坚持到最后。后来他们走了之后,我自己开始练辟谷。我自己要坚持到底,来一个七天不吃饭不喝水。为啥辟谷?咱不懂里面的奥秘。郭老师说:“你七天不吃饭不喝水,像有糖尿病、高血压等一些不好的现象,经过七天不吃不喝能把体内的毒素排出来。”他是这样讲的。你像肥胖症,经过七天辟谷,大小便该怎么排还是怎么排,七天不吃饭,能把内脏血管里的垃圾都给清理掉。

我自己开始练辟谷,上一次不是只坚持了五天没吃饭吗?没有成功。这一回,我自己练。我和他们说:“我一个礼拜不吃饭。”他们劝我说:“师父,不要搞了,把身体搞坏了。”我说:“没事。”一开始吐痰,过了三天吐不出来了,你不能漱口,一漱口又咽了。我就用手往外抠,那个痰粘的很,像胶一样。到第六天、七天,很多人都说:“师父,你不要搞了,把身体搞坏了。你七天已经到了,你就吃点饭,喝点水吧。”我说:“今天还有一天。”“哎呀,你就吃饭吧。”我坚持住了。第八天早晨喝了一碗粥,慢慢吃点饭,不敢一下子吃多,那肠子里几天没东西了,一下子吃多容易撑,胃也受不了。很多人说:“人七天不吃饭就死了。”死不了,人瘦了是真的,根本死不了,七天不吃不喝,我亲身经历的,要不是亲身经历我不敢说。你像我说的这些都是我亲身经历过的,是我做过的,你让我编我可编不了。七天之后,开始吃饭,身上非常轻松,就是走路没力气。

又过了一段时间,还没到四十天的时候,他们搞传统文化,我问卢老师:“卢老师,咱这个园子这次来的有没有外地的?”他说:“有啊,这次来的大部分都是外地的。”为什么我这么问他呢?我给他回向是咋回向的?我说:“阿弥陀佛啊,十方诸佛,万物大地,虚空法界,四面八方,不管全国各地的还是国外的,和弟子规有缘的,统统到这里来学传统文化。来的这些人中只要与我有缘的我可以度化,教给他念佛的好处。不愿意修行的,就学习弟子规。感谢天地万物,感谢阿弥陀佛。”我是这样给回向的,让弟子规强盛起来,人多一点。我回向和他们不一样,什么事就直接明了。第一先求,第二感恩。先求阿弥陀佛,不管四面人方,和弟子规有缘的都来这里习,没缘的就不说了。所以他说:“这次活动,全国各地的都有,可是有是有,就是人不多,有广州的、福建的、深圳的、还有东北的都各来一个人。”

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