手机浏览器扫描二维码访问
第197章 刻在脚背上的规矩（第1页）
“哇！压脚背又是个什么新名词？”
学生们都感到很疑惑，那脚背不就是平面嘛，这玩意儿还能压呢？
正想着，李老师给做了示范：
他先以蹲下的姿态展现在前，接着，他的两只脚背压在地面上，令人震惊的是—脚背与地面的弧度竟成了钝角...
“哈？那还是人类的脚吗？”
做完示范后，李老师让每个人都学着他的样子做，这一看不知道，一试吓一跳—
撕心裂肺的喊叫声逐一开来，痛苦程度相当于压腿的十倍。
“怎么那么傻啊你们用两只手扶着地面不行吗？”李老师说道。
就算用上了俩手，那疼痛感丝毫没有减轻，尤其是平衡感比较差的同学，一立脚背身体就撑不住倒了下去。
李老师：“不是吧...压个脚背就这么痛苦难堪？以后真学点儿其它的还不得哭爹喊娘？”
白宛冉：“我...我现在就想哭爹喊娘...”
第一次压脚背的小川，先是没感觉到疼，而是有种用电把脚背给电麻了的感觉：
“哇嗦～爽！”
张浩：“哥们儿你不疼啊...”
小川：“还...还好...不过还是麻的感觉多些。”
对于体重脚胖的人做此动作更是难上加难，全身的重量都集中在脚背上（能不能保持住都是个问题），况且两手根本做不到辅助的作用，譬如吉一桐：
“我滴娘唉这不是折磨人嘛...我这么大个身子别说用脚背了，蹲下都费劲...”
渐渐的，小川也感觉到了疼，似乎也要支撑不住。
越来越多的人坚持不了倒下了，李老师见到后有些生气：
“都起来都起来！这点儿痛就受不了吗？还让我怎么教！我数五个数，有一个起不来的全班受罚啊！”
听到此话，几个瘫坐在地下的同学吓得又立了起来。
“哇我搞不明白弄这脚背是干嘛用的...跳舞用得着脚背吗？难道考试的时候那老师先看你脚背？”张浩问道。
红着脸、咬着牙、冒着汗、费着力，终于在坚持了十分钟左右后，李老师让坐下休息。
“额...有这么痛吗？感觉...感觉眼泪都要下来了都...”
吉一桐：“呀老师你得考虑考虑我们这些胖的啊！我们用的力和他们不一样！”
李老师：“噢说起这个你们鸿老师跟我说了，让我加大对体型...体型偏胖的人重视，我想想啊...今天下午，下午最后一节课上完之前，咱搞上半小时的体能训练，以后每节课都这样，既能给你们减肥，也能增大食欲，因为下了课就是去吃饭对吧？”
“嗯嗯对。”
吉一桐：“还有个问题...就是这个压脚背有啥用呢？”
超凡出世 宿主总是被攻略 继续捡小可爱[快穿] 你惹他干吗，他是屠龙殿主！ 霓虹雨(校园) 我的娘子是六扇门大佬 开局灵根被废？看我全能归来！ 住校草家的日子 末日：从邻居人妻开始 我与苗疆少年 星落九野·天降他蓄谋已久 歧路鸿鹄传 海底珊瑚江上月[先婚后爱] 天下香药 孕期王爷要休妻，重生王妃笑喷了 星云的末世日记 非人类驯养指南 年代大院小媳妇，我靠读心赢麻了 表妹不听话 乔予薄寒时的
名门掠爱：闪婚娇妻惹人疼
父亲年迈，哥哥姐姐相继出事，24岁的乔家幺女乔妤临危受命接管风雨飘摇的乔氏。为了保住乔氏，乔妤只好使尽浑身解数攀上南城只手遮天的大人物陆南城。初见，她美目顾盼流兮，陆总，您想娶我吗？后来，她拿着手...
天才萌宝：总裁爹地请加油
她被异母姐姐陷害，订婚之夜与陌生男子缠绵一夜，最终被父亲和取消婚约的未婚夫逼出国。五年后，她带着人小鬼大的儿子回国，儿子却小大人一般严肃说妈咪，我看到有个人长得很像我爹地，我会想办法找到他，让他和我一起保护妈咪吧！几天后，一个男人找上门来要做亲子鉴定，她不允许有人抢走儿子，拒绝了这个男人。谁知道儿子却擅作主张做了鉴定，还义正言辞说妈咪，爹地人帅腿长还有钱，再也没人敢欺负你了！最后霸道总裁将她锁在墙角，你是我的人，我当然不会让别人欺负你，因为，只有我才有这个权利！情节虚构，请勿模仿...
他不温柔
1125109章后面有新剧情，第3338章是新剧情，（大修）章节求重看。接档文诱我深入求收。微博晋江闻笙。五年前，陈家父母把陈洛如的姐姐陈漾包装成名媛推销给正在美国读书的孟家太子爷孟见琛。婚礼前夕，陈漾查出有孕，孩子却不是他的。为避免惊天丑闻，陈洛如被父母夺命连环call回国内为姐姐顶包。陈洛如我还要上大学呢，结什么婚？陈家父母孟见琛已经同意这门婚事了。陈洛如他是魔鬼吗？1结婚四年，陈洛如和孟见琛犹如陌生人一般，鲜有会面。她和男性友人从伦敦灯红酒绿的酒吧出来，看到身材颀...
热血战神
作者一条咸鱼王的经典小说热血战神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说热血战神我生为王，无限嚣张！驰骋天下，举世无双！那一年，我血洗沧州，只为沉冤得雪！那一年，我覆手翻云，只为佳人一笑！...
天降双宝：总裁爹地宠上天
因被亲生母亲算计，她和陌生男人四年后，一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱，每天忙得不可开交。厉少忙着追陆余情，花样百出，十八般武艺都用上。外界哗然，不是说厉少不近女色，清心寡欲，冷情无趣吗？大宝出来澄清，我爹地多情有趣，每天忙着和妈咪造娃娃。二宝也跟着澄清，我爹地说要给我们生三个弟弟妹妹！陆余情吓得魂不附体，连夜潜逃。厉少将人拦了回来，如今外界都知道，你要给我生三个娃，得坐实了这个传闻。陆余情欲哭无泪，从此夜夜笙歌，不消停。...
娇萌小甜妻
订婚夜，洛言沁却遭未婚夫算计，和别的男人发生关系。更没想到，那男人，是他未婚夫的小叔御墨琛。一开始，御墨琛对她避之如蛇蝎。她为了摆脱御家，只好一次次找他麻烦。久了，这麻烦也就摆脱不掉了。某天助理来报，总裁，洛小姐跑了，还是带球跑的。御墨琛怒，跑什么跑？孩子同意让她生，对她也千般柔宠，她是想上天吗？...