手机浏览器扫描二维码访问
扎马步——不论是修士步入修行之路,还是凡人修习武学,几乎都是最基础的一项练习。
先是半个时辰,然后是一个时辰,两个时辰,半天,一天……甚至于负重,都十分常见。
这里的二十人都已经到了炼气水平,负重扎一个时辰马步不在话下,更何况是举着比石头差远了的佩剑。
但很快,李月红就让所有人明白了,这项练习并不是那么容易。
“手低了,抬起来。”
“不准动的意思是,就连剑尖也不能有半分摇晃。”
“看我干什么?看你的剑。”
李月红声音不大不小,对弟子们却有种天然的压迫力。
有个年纪不大的青虹峰弟子听了她的声音,手抖得更厉害了。
李月红眉尾微挑,站到那弟子身前:“孟吉,你抖什么抖?”
孟吉:“……”
“连面对我这么和颜悦色的师长都吓得发抖,将来考核时该怎么办啊。”
孟吉快哭了。
李月红一头雾水:“我很吓人吗?”
一旁弟子忍不住看了过来,还没来得及说些什么,李月红已先看了过去:“看我干什么?看剑!”
那弟子赶紧把头转了回去。
李月红又看回孟吉,叹了口气:“算了,先放你一马。修炼毕竟是你们自己的事情,况且明德院长说我们不能罚得太过分,我也觉得教学之事应该以鼓励为主……”
她想了想,道:“这样吧,若是你们谁能连着三次专注练习中纹丝不动,那么谁就能先进入下一阶段的练习,如果有人一直做不到……”
她看了一眼孟吉,露出一个抱歉的笑容来。
“那就一直端着剑蹲马步吧,蹲个一年半载,也总该有长进的。”
众弟子:“……”
不是这些弟子曾经扎马步的时候偷懒,有本事进内门的弟子,修行时本就比常人更为坚毅。
可扎马步这种一连几个时辰都只能保持一个姿势的练习,通常弟子们都会思考些别的转移注意。
但现在,李月红要他们专注在手中的剑上。
但凡稍有分心,还不等那剑晃动,李月红就能不知怎么的注意到他们,并出声提醒。
弟子们只能按照她所说,集中注意。
一旦集中注意在手中剑上,那剑的重量便在此时越发鲜明,压迫着手腕、手臂、肩膀,越是不想让那剑有半分移动,身体便越发僵硬,酸痛。
这……这种练习,也太严苛了!
金石开的额头滴下一滴汗水来,牙关已经紧紧咬了起来。
他与几个没有选择木剑的弟子一样,此时都在后悔。
萌娃出击每天一个赶出家门小技巧 大佬拿了团宠剧本 参加选秀后她爆红了 纯种恶女在线灵魂交易 造化血狱体 晶卡修真:从下民区开始修炼 身化轮回,打造无敌炸天帮 迷途 灯红酒绿下的良知 她们仙途似锦 废柴三小姐:逆天改命,虐渣成瘾 我可以追你吗 甜爆!清冷影帝又被大神欺负了 魔厄传 逍遥四公子 错认的白月光是黑心莲 真心为献 快穿修复位面计划 火影:我在忍界只手遮天 我竟成了死对头的朱砂痣
原书名重生红三代四九城内,被称为太子党中最窝囊的私生子,聂振邦不堪重负终于自杀了,却重生回到了和父亲相认之前的那一刹那。悲剧是否还会重演?赫赫有名的红三代还能在四九城成为无人不知无人不晓的存在么?家道中落,这一世,聂振邦还会让历史重演吗?私生子也有掌控家族的那一天么?...
甜妻来袭厉少宠不停由作者芒果慕斯创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供甜妻来袭厉少宠不停全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
六年后久别重逢,一时激动,大半杯红酒洒到了大总裁的裤子上!对不起,我不是有意某人赶紧伸出小手给他擦了擦。女人,你好像哪里见过?手腕猛然被抓住,辛遥心中一咯噔。你想追我们家星星吗?某小屁孩顶着张帅哭脸故作老沉的问道。她本来就是我女人,还用追?某人挑了挑眉。哦,这样话的,那我是该改口叫你表哥喽!某人脸上顿时一片乌云密布。该死的女人,真想一把掐死她!丢弃他逃跑就算了,居然敢教他儿子叫他表哥!...
搜小说免费提供作者筱安宁的经典小说冒牌弃妃会推理最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说窦蔻是替大姐嫁进肃亲王府的,为了至亲安危她忍了。新婚之夜被某渣差点掐死,她也咬牙咽下再遇渣王心头好,她果断作个透明人。但是被人当作破案工具她不能忍,她会推理有错吗?果断逃跑不犹豫!奈何渣王太强她太弱,逃跑未遂被狠虐,真真是陪了身子又折兵!某渣王吃干抹净,一甩公文,再给本王破个案!如此对待让她怎么忍?趁其不备,逃跑是上策窦蔻撂下狠话你给我等着,人生路漫漫,一次不成我逃两次,总有一天会升天!...
穿越成侯府千金,本以为是锦衣玉食自由飞翔的日子,结果坐拥两千亩地,二十个店铺的侯府却穷到已经吃到了大半年酱菜。真是拿着一手好牌打得稀烂!走开,让我来。李好秀接过侯府,唰唰唰就成了锦州城超超超有钱的人。养起美男来毫不手软,第一杀手,她养!某国将军,她养!临国太子,她养!九州帝王,她养!成亲?成什么亲啊,是美男不好看了,还是美男不听话了,要多想不开才成亲啊。某美王勾了勾手指成亲吗,美色为聘。李好秀眼冒火花成,马上成。真香QAQ。...
沉睡万年的小祖宗醒来之际,成了众人口中乡下来的傻子。祖宗表示逆袭人生才刚刚开始。后妈不爱亲妹搞事情,恶毒女配统统涌上来。祖宗大手一挥莫慌,不过雕虫小技。隔日,各界大佬纷纷上门拜谢。金融界大佬感谢祖宗指点迷津,请受小弟一拜。高冷影帝没有祖宗就没有今日的我,这位是我心中完美女主角。珠宝界大佬她是我不想赌的那颗无价之宝。看着一个个上门的人,躲在暗处的某爷终于忍不住,隔日火急火燎就把自己打包送上门祖宗,摸也摸了,亲也亲了,什么准备把我收了?...