手机浏览器扫描二维码访问
第35章 恶魔方醒（第2页）
闻言所有人，不管穿没穿好，都朝着外面狂奔而去。
方醒在看着手表，夜光的手表让张泰顺都有些眼馋，可随着脚步声冲出来，方醒抬头了。
十个青壮，有人只穿了一只鞋，有人的裤子被扎成了死结，有人穿了别人的衣服，熙熙攘攘间，闹个不停。
“哔哔！”
哨音一响，大家都安静了，借着挂在墙壁上的灯笼，大家都看到了方醒那张邪恶的脸。
“不错，能在这么短的时间内集结完毕，我很欣慰。”
方醒的话让大家都放松了一些。
“可是！”
方醒用棍子指着这些人的身上，摇头叹道：“可是你们看看自己的穿戴，还有，如果不是辛老七进去抽打，你们现在能出来吗？”
所有人都不说话了，方醒这才唏嘘道：“怪我，你们都是一群菜鸟，才将离开父母的看护，金贵得很啊！”
这话不大像，大家都低下了头，生怕被遣送回家，那脸就丢大了。
“所有人！”
唰！众人马上就站直了身体，抬头挺胸。
方醒摆摆手，示意马苏和张泰顺都加入进去，然后才用棍子敲打着手心，冷笑道：“所有人都从门口出发，顺着庄子的中轴线开始跑，往返到主宅为终点。”
这很轻松，按照距离来算，大约也就是五六公里的样子，大家慢跑就是了。
所有人都觉得很轻松，可方醒却露出了恶魔般的笑容，指着已经特地挂在外墙上的挂钟说道：“二十五分钟之内，跑不到的早餐没肉！”
“啊！”
所有人都培训过怎么认识这种二十四小时制的时间标准，于是在心中一换算，大家都慌了。
这些人都是抱着来主宅吃香喝辣的打算，心想最多就是干些杂役的活，可没想到第一天居然就是这么残酷。
“马苏年纪还小，只许跑单边，至于张泰顺……你得跑完！”
马苏一怔，正准备要求一致，可方醒已经吹响了哨子。
“计时开始！”
张泰顺还在发楞，他是经常练武，可这种跑法还是第一次听说过。就在他发愣的时候，方醒已经如恶魔般的开始咆哮了。
“你们还在等什么？都给老子跑起来！”
辛老七第一个带头，领着大家开始往外跑。
方醒拎着棍子，从墙根边上推来一辆自行车，悠闲的跟在了后面。
“菜鸟，你的速度太慢了！赶紧跑起来！”
方醒用棍子抽打着落在后面的家伙，架在自行车前面的手电筒照亮了前方的道路。
其实不用照，这些家生子闭着眼睛都不会跑偏，可方醒要在第一天给他们一个震撼，所以就动用了手电筒。
“好亮啊！少爷那个是什么东西？”
“你特么的还有力气说话？那就跑前面去！”
方醒一棍子就抽打在说话的人背上，这人嚎叫一声后，赶紧就跑到了前面，和辛老七一起领跑。
“都跑起来！节奏，注意呼吸的节奏，两步一呼，两步一吸，保持住。”
方醒一边抽打着落后的家伙，一边教着他们呼吸的方法。
跑过长跑的都知道，呼吸是最重要的一个环节，一旦呼吸乱了，那你的节奏也会乱，体力消耗更是快的一塌糊涂。
（大雁文学WwW.DaYanWenXue.CoM）
绝品毒医 极品小春医 快穿之不当炮灰 炼气9832层方羽唐小柔 梁薪王昭仪 云月不知情起时 此生与你共白头 秦玉娇顾青山 神隐至尊 战神归来：我的七个漂亮姐姐 秦诚叶初夏 六幺尉迟容 超级古医大望月 小山村的诱惑 天才双宝巨星妻 最强仙医奶爸 总裁媳妇爱上我 你转瞬即逝 云浅浅楚墨宸 误惹帝少带娃跑
天才萌宝：总裁爸比找上门
...
山水密码
想知道吗？那些隐藏千年的宝藏，背后的秘密。这是一个由博物馆中的藏品引发的故事，何漫舟管理着父亲留下的私人博物馆，自从一年前父亲离奇失踪，何漫舟始终在调查那些古物留下的证据。这些事情原本没有任何线索，直到老何当年不翼而飞的手札突然出现，考察小队的名单上多了一位不应该出现的人，谜团才终于有了线索。为了知晓真相，她不得不和白亦从联手，调查宝藏背后的秘密。而这迷雾重重的背后，还牵扯着更大的阴谋何漫舟白亦从，你能不能有一点古玩城老板的样子？白亦从好我有门恋爱生意...
少帅每天都在吃醋2:夫人又去命案现场了
夫妻搭配，破案不累！...
快穿：炮灰别害怕
一只遭到陷害被关进锁妖塔里的漂亮女花妖，成为了锁妖塔里替怨灵报复仇家逆袭人生的任务者。她和一个外表帅得掉渣，芯子里却是个逗比的系统（男妖精）一起完成炮灰逆袭任务。花妖我又不是狐狸精，我才不要攻略男主。任务系统可是我是老鸨啊，你不攻略男主要我何用？花妖我又不是狐狸精任务系统花精也是精！！花妖滚！任务系统诶诶诶，小花妖别酱紫啦。我们的目标可是星辰大海花妖你确定不是宝宝金水，立志美丽？...
从新手怪逆袭成世界Boss
书海阁小说网免费提供作者碳酸饮料的经典小说从新手怪逆袭成世界Boss最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说2020年火爆推荐网游爽文轻松不虐顾南意外进入游戏世界变成了新手怪。从新手村的哥布林，到末世城镇的虚弱丧尸。仙侠世界的堕落仙人，再到未来世界的机械领主！从新手怪开始一路逆袭，吞噬！升级！进化！我靠！快跑，那个Boss又来了屠城了！尼玛！被吞噬还特么掉等级，爆装备，你说这都叫什么事阿？！顾南挥动手里的擀面杖，漏出一丝贼笑，喂！说你们呢，别跑了诶，吞噬掉你们，老子刚好成为世界Bo...
我成了修真界扛把子
如果有一天你发现自己并不是现代人，而是被某一个古老的大陆利用法术转移过来的，那么回到这片大陆，你会如何思考自己接下来的人生？如果是大陆上所有的大佬都是你的靠山，然而，你自己是一个超级大佬，你会如何选择接下来的道路，是选择成群美男过上快活似神仙的日子，还是在异世称王称霸？一朝特种兵，突然被打破三观，被告知世界上还有其他大陆的存在，并且这个大陆还是玄幻那一卦的，她该如何处之？前替身留下来的渣男茶女，小问题，轻松收拾前替身留下来的废柴形象，小问题，轻松改写前替身留下来的腹黑王爷，小额，这并不是小问题，也不是前替身留下来的，那还是看看看看再说吧！...