手机浏览器扫描二维码访问
第五十九章 成功拜师三（第1页）
“好了，你们先跑一柱香，热热身！”宁远将木箱放置好后，抬头看着他们道。
三个人乖乖的按他的要求，跑圈去了。
希望今天，你们能坚持下来！宁远看着他们，心里默默说道。
一柱香后，宁远叫了停。
三人停在了他面前。
“昨天，你们完成了两项内容。今天增加一项，三项内容。”宁远背着手，来回走着，边走边说。
“现在，来完成第一项。很简单，和昨天的跑步差不多，只是有了一点点改动。”宁远看了看墨临辰。
墨临辰看他看着他，居然懂了他眼中的意思。哼，我才不会犯第二次蠢！墨临辰心里道。
宁远看没有说话的意思，继续道：“昨天，你们是跑步。今天，腿上绑好沙袋，负重跑。现在，也就不耽误你们的时间了。早上完成沙袋的内容就好。共两项！”
“现在，拿起沙袋，绑在小腿上。先绑一袋，之后每一圈加一袋上去。”
“开始吧！”宁远沉声道。
他话一落，三人立刻自觉开始拿起沙袋，用红绳绑在小腿上，一前一后，排着开始跑。
第二圈，两袋……
第三圈，三袋……
第四圈，四……
第五圈……
……
三人就这样不断负重跑着，跑的速度越来越慢……越来越慢，直到最后，好像是在走着。但都在咬着牙，坚持着。
一个时辰后
“好了，停！”在他们跑了十圈之后，装沙袋的木箱已经空了，宁远叫了停。
三人跑到宁远面前的时候，停了下来。左腿和右腿各绑着三个沙袋，腰间绑着两个，左右臂各绑着一个。
“嗯，不错！虽然你们的速度后来慢了，但你们现如今还能站着，说明你们已经进步了。虽然，才一天的时间。”
“现在，你们休息一刻钟！一刻钟后，我们继续下一个考验。下一个考验完成后，你们就可以回宫了。”宁远道。
“对了，刚才我给你们拿了茶水，休息一会儿，喘气不急的时候再去喝。”说完，宁远就暂时离开了练武场。
三人这样坐着，很珍惜休息的时间。各自都沉默着，没有说话。平时最活泼的墨临辰这时候，也闭口不言。
一刻钟的时间很快，不过一瞬间的时间，感觉就过去了。
宁远拿着碗回来时，三人已经起身，站好。放在小木桌上的茶水，已经空了。
宁远将碗放到小木桌上，转头看向他们。“如今太阳过于炎热，你们站到梨花树下，凉一些。不然我担心你们待会儿会晒了中暑！”
龙魂丹帝 穿越红楼之迎春驯夫记 孟忧无悔 未来狩则 来自地球的无敌修士 朝如青丝莫成雪 有空间 初尘传 穿越艾泽拉斯的道士 末日重生之辞爷娇宠 都市之强无敌系统 恰似海中月 金牌经纪人修炼法则 契约总裁小萌宝简惜 大叔，别闹了 我有一座藏武楼 快穿之位面争夺 濒死天堂 逆天倾凰：全系召唤师 凤羽千年
雄爸天下
威风凛凛的九州战神，本想着龙隐都市，弥补自己五年前犯下的过错。谁知对方视他如草莽，恣意凌辱。一怒之下，他将手中龙符交到一旁小姨子手中…...
千金为后
...
为妹而战
这本书写两部分，一个是现实世界，一个是网游世界。现实里有各式各样的异能者，武者则是其中肉体强化系的后天异能者。网游是则是以修练为主题的武侠网游，练到高处，甚至能在网游里无限存活，成就永生。这本书主要讲的是一个从过去穿越到未来的少年成长史。更简单的讲就是一个为了妹子而不断变强的少年升级史。是一个为了保护妹子，不管是现实里，还是游戏里，都准备将所有人踩在脚下的绝对霸者成长升级史。书友群1号87749898未满，欢迎你的到来。书友群2号未健。这是粉嫩的新书，希望能得到您的评价，您的推荐票，更希望能得到您的点击。那怕是您的怒骂，这一切，都是我的福份。...
相国之眼
风水相师一说神秘无比，可最多也只能是相人相物。林睿偶得神眼，能看人吉凶。升级之路，漫长而凶险。各种际遇交织，无数神秘等待一一揭开。下等相人，中等相物，上等相国。林睿站在顶峰，道我欲相看地球，不知可否？...
嫡女有毒：鬼王的不良医妃
书海阁小说网免费提供作者清浅的经典小说嫡女有毒鬼王的不良医妃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说都说相府嫡小姐貌丑无盐怯懦不堪，怎么鬼王凤御天会看上了她！？可世人不知，她早已经不是从前的沈璃茉。现在的她，是22世纪的金牌特工，身怀黑科技治愈芯片，屈屈凤鸾国又怎压得住她的光芒？庶妹嚣张？一巴掌教你做人！姨娘伪善？谈笑间撕你面具！渣男退婚？恢复容貌让你追悔莫及！...
末世流浪者之流浪者诞生
我们都知道，有人类的地方，就有人类生活的群体有群体的地方，就会出现纷争有纷争的时候，积累时间长了就是战争。大战在即，第五次世界大战资源战争，让世界陷入了一片充斥着死亡硝烟血腥尘埃之中。世界如同一座巨大的烤炉，人类就是这烤炉上的肉，灰尘硝烟如同烤肉上的调料，最后等待着的，无意就是死亡。在无数的国家火拼之时，他们却忘记，有些时候，最后的胜利源于两个字团结。北美大陆上，如同鬼魅一般突然...