手机浏览器扫描二维码访问
第157章 他的野望（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“这么爽快？”姬青挑了挑眉。
“就是这么爽快，也免得你在旁边看着眼馋。”凌皓摊了摊手。
“还有这个，你看看吧。”凌皓把一个卷轴扔给姬青。
“龟息功？你从哪弄来的，这么高级的保命手段你都舍得拿出来？”姬青只粗略瞄了一下就已经感觉这功夫很不错了，关键时候用来保命肯定好。
龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，又名“玄武定”、“龟息真定功”。
龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的，因为龟呼吸细长、纳气久闭，所以龟能长寿。
据传，龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
潜心，即调心，此法为龟息功的预备功法，初学者采用盘膝跌坐，上体正直，务必使全身放松自然，松则气顺，百脉舒畅。双手握子午扣，即左手拇指弯曲掐住中指午位（最上端），右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手无名指根部子位，右中指在对相对掐住，两手相抱放在小腹前，扣子午有少生杂念，有助入静之功效。二目垂帘，眼观鼻。鼻观口，口观心（眼观鼻，即为调息，鼻观口，即为调身，对身体的酸麻之感忍耐漠视，口观心，调心，前两步为第三步准备），舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。
久之感觉随心意降，头、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出入，移之不动。此时第一步功乃成。
潜息即为龟息，始人正功。坐式同上。此时振动鼻腔，深吸气。觉气人腹脐之中，吸端八分气即可，不要吸满。气进入腹中后，心念又下移，如同上式，宁心静气，住息。住息时可用数息法（并非数呼吸次数），仅默数。住息者对于初习者，必不习惯，马上觉得气息憋闷，感觉也上澎，气息上浮，废气欲出，胸咽憋闷。初练者便可出气一口，再吸气如前。练功时间一长，忍度越长，气也越长。此时，如感叹人之气欲出时，放松小腹，心念下降，息亦下降憋闷之感便消失，但迅即又至，依法再放松小腹，下降心念。初习肴如确感气憋不住了“，出气一口。练功时间一长，反复升潜次数亦可逐渐增加。但切记莫初习即憋长久，总要循序渐进。每次吸气，吐气一次，即闭放一次为一息。出气后调匀呼吸再行吸气。每次练习，至少要七息，至多四十九息。修炼至息潜人腹，不急不憋，久久安然，则第二步功成。
上面二法修成，始参人定。姿势坐卧都可。纳降气息，守心意念于脐，至心息全都忘却唯有一灵知感存于脐内中空之窍，久久不动，渐入真定。
真定即为龟息上乘功夫，但习之不易，《道家·太极门》诀载：“于无而静，自然而定，无知有灵，乃人真定”。真定的境界只有过来人方可领悟。
当功夫达到“定境”时，收功之法就应当以“法”来掌握。按时出定方法也很简单。每个人手上有22个关窍：无名指根部关节为子时关窍，中指根部为丑时关窍，食指根部关节为寅时关窍，食指第二关节为卯时关窍。食指第三关节为辰时关窍，食指尖端为午时关窍，无名指尖端为末时关窍，小指尖端为申的关窍，小措第三关节为酉时关窍，小指第二关节为戌时关窍，小指根部关节为亥时关窍，如果打算练功在哪个时辰“出定”，可将双手握拳，拇指尖扣住那个时辰关窍，平放于腿上，则可以准确“出定”收功。
但这个龟息法似乎效果更加逆天，只要练到第二层，就能够在短时间之内停止呼吸，进入一种假死状态，看上去就跟真死了没区别。
凌皓之所以会选择把功法交给姬青，其实也是存了这个心思，想要姬青出手“打死”自己，只有这样，才不会有人怀疑到自己头上。
没想到，老凌居然还有这种底牌啊。
“虽然名字稍微那啥了一点，但效果还是不错的，这段时间我一直在练，你到时候记得到场打我一掌，我才能成功诈死脱身……”
“脱身以后，你准备去哪里？”姬青问了一句。
“先在赵国躲一阵子，然后再去雍凉之地看看，我想，我将来的发展重心应该就在那里。”
“也就是说，你准备离开中原？”
“是，这里的局势太危险了，我的实力和资质都不如你，保命才是我的第一要务，只有远离中原七国，我才能有一片属于自己的自由空间。”
“看来你已经决定好了。”
“是的，已经决定好了。”
“另外……我还想安排几个人进入学宫之中，到时候你能帮衬就帮衬一点，这要求应该不过分吧？”
“当然，不过你需要我做什么？”
“我想要……借助玄清和你的帮助，把洛邑学宫守藏室当中收集的所有文献资料和上古秘法全部誊抄一份，记录下来，送给秦国，顺便找找看有没有适合我自己修炼的功法，而这都需要你从中配合啊。”
“好，看在你帮我几次的份上，我答应了。”
“那么……还剩最后一个问题。”
极品狂婿 极品上门狂婿（唐凯苏凝玉） 木叶的恶霸忍猫 极品女婿（萧阳孔湘） 我为蛮荒造物主 咸鱼超人 我的阴阳故事录 火得太快怎么办 超品高手 第一神医女婿 诸天之从国漫开始 医巫法则 我只想做个平凡小妖 重生我老婆是美人鱼 花都极品狂婿（萧逸柳如烟） 义门陈 我吞噬了亿万天帝 重生之爆款制作人 巫神创世纪 逆龙凌天
魔运苍茫
流亡归来的贵族子弟身上究竟藏着什么秘密？纷乱万象的苍茫大陆涌动着的诡流暗涛将柯默卷入，饱受挫折的心灵已经厌弃了感情的纷争，究竟是追求世俗中炙手可热的权势还是探索暗黑世界中无尽的魔法天道，他将何去何从？弱者的崛起，兽人，法师，亡灵，龙族，野蛮人，你方唱摆我登场，且看谁主沉浮！...
盛宠之医路荣华
女主重生，男强女强，苏爽宠文，作者有数本完结文，坑品保障，欢迎跳坑苏梁浅上辈子是被自己挚爱的枕边人和妹妹联手害死的。她为助他称帝，浴血沙场，倾尽所有，换来的却是毁容眼瞎，儿子惨死，外祖一家身死族灭，她所做一切，全部为他人做了嫁衣。惨死重生，身怀绝世医术的苏梁浅只相信自己。她步步为营，一步步登顶，翻手定人生死，覆手颠覆天下。这一世，她要护谁便护谁，要谁死谁就得死，她要将那些害她的人，通通送入地狱她本无意情爱，却和某个自己有所图谋救下的神秘男人产生纠葛。他说救命之恩，必须要以身相许。你现在太危险，被人盯上了，只有做我的夫人才安全。苏梁浅，你是我的，你的眼睛是我的，嘴唇是我的，身体是我的，上上下下，里里外外，就连头发丝都是本公子的。我刚好有病，而世间女子万千，唯有你有药，能解我之毒！...
马踏天下
他穿越而来，却不幸活在一个战乱世代他本是世家子弟，却被迫流落在外为了活下去，为了保护自己想要保护的人他拿起了战刀，跨上了战马纵横驰骋，马踏天下。马踏天下第一群常胜营招兵群号八一九六四二四四...
老衲还年轻
当伍文定被几百年前的高僧灌顶了以后，他应该做什么呢？他可以叱咤球坛，篮球足球样样行可是他只是去场上遛了个圈。他可以笑傲商海，财源滚滚而来可是他宁愿把钱都送人。他可以拳打天下，无人能敌可是他从不动手伤人，累趴下最好他觉得做再多事情，也不过是回归到生活中来，所以还是过好自己最简单的生活陶雅玲觉得自己老公毕业就得乖乖娶自己所以不着急孙琴觉得看上的学长和自己是天造地设所以也不着急米玛觉得神通大和尚摆明了是自己一生的伴侣所以更不着急于是就被有心人钻了空子本书不装，不风云突变，不沙发过短，不王八之气，喜欢清汤小面的来看看书友群...
穿书女配成团宠九火火
顾乐儿掉入海中被救起来意外发现自己竟然穿书了，还穿成一个作死女配。望着面前让人闻风丧胆的男主，顾乐儿痛定思痛美色虽可贵，生命价更高！她当众高调宣布我不喜欢苏白了，亦不会再纠缠他。本以为一别两宽各自安好，可是剧情画风却突变。某日午夜，男人一脸落寞抽着烟，你可知道暗恋是一个人的兵荒马乱？顾乐儿喝着酒，你装什么装？我还不知道你的尿性？嗨起来！男人起身压向她，好啊。后来外界传言苏爷的媳妇又野又狗，苏爷也被她带偏了，没有节操还不要脸！...
开挂吧！镇妖少女
为了封印妖王，她身死灵灭，却不想跳转时空，重生于百年之后。斗绿茶，封妖魔，一步步重新走回巅峰，风光无限却还是被这个男人抓住了软肋。千百年的爱恨痴嗔，我愿为你成佛成魔！沈子墨，你能不能离我远点。堂堂九阶阵术师竟然成为了一个小贼。你这人讲不讲理！说谁是贼，我偷什么东西了。不巧，你偷的这物，便是我的心。...