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第40章 赛后休整（第2页）

敲开易昕的房门，看到易昕手中的书，祖敏之说：“天天看书，你不累嘛，我们明天去市里找个景点转转，放松一下吧。”

对呀，来了龙泉不游玩一下，确实说不过去，易昕想到这里就同意了。

“咱们去看一下龙泉和清月湖，礼佛山稍微远了一些，如果后天有时间，我们再去，怎么样？”祖敏之问道。

“好呀，是要去参观一下。敏之姐，咱们回玉京后，还要训练吗？

“嗯，我们可能会有冬训，倒是你，我就不知道教练怎么安排了。”

代玉宁说：“每年都会有集训，不过明年没有什么大的运动赛事。”

祖敏之说：“有冬训也好，毕竟明年要高考，我和玉宁还想考玉京大学体院呢。”

代玉宁说：“敏之，你不用担心，我判断你基本可以体育免试，保送入玉大。”

祖敏之说：“希望是这样。”

易昕说：“其实你们都不用担心，你们已经是国家一级运动员，能够参加本次城运会，就说明你们不会差，这可是资历，非常难得的。”

“嗯，根据以往玉京大学体院招生的标准，玉宁也没有问题。”

“那就好。两年后我中师毕业，也希望能到玉京大学上学，说不定我们还能成校友呢。”

祖敏之说：“那可就太好了。”

代玉宁则说：“你想去玉京大学还不容易，怕玉京大学会抢着要你吧？”

“我还没到考虑这个的时候，到时再说吧。”易昕说。

“也是，你才高一，不用急。”祖敏之说完，长长的伸了一个懒腰，她今天打满了三局，看起来很累。

代玉宁说：“敏之，我给你按一会儿吧。”

“在这儿？”祖敏之说。

“在这儿呀，我累了，就让易昕按，他有力气。”代玉宁说。

哦，是代玉宁要给祖敏之按摩放松，易昕明白，就说：“行呀，我会按摩，水平很不错，要不试试？”

“行呀，以后你比赛结束，我也给你按。”代玉宁说。

“好，就这么定了，以后再有训练，你可不能说话不算。”

代玉宁说：“行，肯定说话算数。”

祖敏之没有犹豫，她趴在床上，代玉宁坐在祖敏之的腰上，然后开始从她肩部按起，易昕也走过去拉着她的手按胳膊。

“哎，易昕，你还真会按摩？看起来水平还不低呀！比玉宁厉害。”

祖敏之觉得易昕的手法很好，揉捏的不轻不重，不时的还有按压和叩击的动作，凡是按过的地方，一阵酸麻之后特别舒爽。

易昕说：“我现在给你按的穴位是偏历。”

说完，又将手上移说：“这个穴位是曲池，接着是手五里、这个穴位是臂臑。我和你们说，锻炼过后按摩时，这四个穴位可以多按按，可以解除手臂、肘部的酸痛和肿痛以及肩膀痛、颈部等运动后造成的各种不适症状。”

说完，他又从偏历穴开始按。

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