手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!陈诗诗知道时间不多,所以只示范了3个适合杨飞的简单动作。
反三角式、鹰式变式以及顶峰式。
“你只要学会这三个动作就可以,先从反三角式开始,试试。”
杨飞盘腿坐在原地,摇晃着脑袋,不肯起来。
陈诗诗有些无语,这他妈怕不是个**吧,丁点儿的定力都没有啊。
珍珠般的眸子转动,看来得****。
“你自己调整后先练习着,我一会再过来。”
见陈诗诗出去了,杨飞长吁一口气,这姑娘也太妖孽了。
过了1分钟,他调整呼吸,恢复平静,回想着反三角式的动作,开始尝试。
正当找到感觉渐入佳境的时候,陈诗诗又回来了。
换了一条瑜伽的紧身短裤,一件露脐的瑜伽上衣,更加惹火撩人了。
“你定力太差,必须严格训练,继续练习,不准停!”
杨飞初次练习,动作难看不标准,陈诗诗看不下去了,便亲自上手帮他调整。
外面大瑜伽室的的男学员一个个瞪大了眼睛,羡慕的直流哈喇子,这种待遇,他们也想有啊。
陈馆长不是从不教学的吗?
今天怎么就破例了?
而且还是一对一!
里面那哥们怎么还一脸不乐意啊?
就连方老师都忍不住往小瑜伽房偷瞄,看着杨飞的样子,同情的很,这哪是学瑜伽,简直就是要命啊。
如果不是两人没啥交情,他挺想替代杨飞来承受这项罪过的。
休息时间,趁杨飞出来喝水的空隙,方老师借着传授经验跟杨飞攀谈起来,彼此先认识认识。
另外,几个有想法又敢于实践的男学员也围了上来,跟杨飞互相认识,以同学相称。
杨飞乐呵呵,同学们好相处又热情,水沐瑜伽馆的氛围可真好啊。
……
这一天,对杨飞来说,无比的漫长。
回到家里,累得只想睡觉,冲了个澡倒头便睡着了,一睁眼,天已大亮。
拿起手机一看,好几条微信未读消息。
基本都是徐菲菲发的。
“今天练习的怎么样,陈诗诗好相处吗?”
“你睡了吗?”
夏梓颜顾逸寒 重生娱乐圈之美人攻略 陆云叶倾城 叶辰吴可萱 狂侠 第一章隐婚陆妍顾承骁 秦长青李唤儿穿越大唐 秦长青李焕儿 神秘帝少有点坏 林天风陈雨墨 苏七夜景辰 我的世界之我真不是创世神 系统之田园娇女 凌先生请自重苏暖暖凌骁 初恋的一百种甜林满周彧 苏飞常笑笑 叶云飞苏清洛 从通幽之术开始 秦长青李焕儿 她凭借一把柳叶刀连破奇案穿越混的 晚安冰山老公
一向不屑屈服于命运的她,这一次也不得不选择出卖自己,为了两百万,让她成为了这个他是炙手可热的黄金单身汉生育工具。他们之间,明明只是场最普通的交易,可是,朝夕相处后,一切似乎都变得有些不一样了。本以为生下孩子,就可以全身而退,可是,越临近离开,为什么她的心却越空...
三年前,顾婉被贱女设计,被渣男逼至走投无路。三年后,虐渣是顾婉的终极目标。然而每次动手,她的盲先生总是先下手为强。季先生,你到底要干嘛?没有理由的宠你啊!...
龙踞都市,管它风雨雷电,水深海浅,我自遨游九霄,脚踏八方!...
婚礼当天,舒止凌被新婚丈夫掐着脖子威胁你敢嫁过来,我萧言煜一定让你过得生不如死。可她不能退缩。父亲被陷害锒铛入狱,母亲四处奔波求助无门,她必须嫁进萧家,以借助萧家的权势。还因为,她的心底藏着一个最美丽的秘密。婚后的日子,舒止凌果然生不如死。他左有红颜,右有知己,心头还刻着一颗朱砂痣,她费尽心思,用尽手段,得到的仅是他讽刺的冷嘲,以及每月必达的离婚协议。她红着眼眶,笑靥如花,萧言煜,你可千万别后悔。青春散场,爱情落幕,此婚悠悠,共我余生。...
作者徐小逗的经典小说万古最强赘婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说万古最强赘婿姑爷,什么才是强者?香儿问。我之居所,帝君亲临也需叩门请入,我手握一刀,可令满天诸神敬我三千丈,这便是强者!姜寒道。相公,你想过什么样的生活?颜如雪问。佳人在侧,儿孙绕膝,诸神不扰,不坠轮回。姜寒道。弟弟,你这一生可曾有过什么壮举?姜婵问。孤身一人,杀入东海禁区三千里,海妖浮尸如山,算吗?姜寒反问。我这一拳练了五十年,至今无人接下,要不你来接一拳?武帝城...
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...