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“今天站在泳池边,你脑子里在想什么?还是会心悸,手心冒汗吗?”
应深微笑,“好很多了,没有什么反应。游几圈下来,还挺畅快的。”
恰到好处的微笑,良好的态度,坐姿端正放松,认真地注视着医生,简直可以说是咨询者里的典范。
“这样,那挺好的。”邹远扬抿了口茶,颇为满意的样子。但实际上,他觉得应深很可能是撒谎了,不是不希望他快点好转,只是单纯地知道这种畏水的状态不是说变就能变的。且每次做心理咨询时,他都发现应深非常配合,没有丝毫要他烦恼的问题,几乎都只是简单的聊聊天而已。他这医生根本没派上什么用场,反而作为案件故事听众,听得津津有味。
过于配合反而是不正常的,至少在应深身上是这样。他说什么,问什么问题,应深都很礼貌配合地回答,依照要求去做,给出的结果也十分完美。不知道的人还以为他的水平是有多高超,随随便便就解决了咨询者的问题。
第18章记忆
“应深,你知道外显记忆和内隐记忆吧?”邹医生忽然道。
“嗯。”
记忆主要分为两种,一种是外显记忆,是在意识的控制下,过去的经验对当前作业产生的有意识的影响,又称受意识控制的记忆;另一种是内隐记忆,在心理学上是指在不需要意识或有意回忆的条件下,个体的过去经验对当前任务自动产生影响的现象,又称自动的、无意识的记忆。
邹医生说:“人的记忆系统非常复杂,是一个不断重新编写的过程,随着时间变化不断加入新的东西,使得记忆更加容易出错。而人如果经历了重大的情绪波动,大脑可能会采取自我保护,将某段记忆藏到潜意识深处,也就是我们平时说的,除了脑部受到创伤以外,严重的心理打击导致的失忆。人害怕什么不是毫无理由的,必然是过去的某段经历在脑子里形成了内隐记忆,一旦碰到类似的触发点,身体就会自动做出反应。”
应深安静地听着,看起来很认真。
“比如一个人怕狗,他看到狗就会发抖,其实是他小时候被狗咬过。但人的记忆不是完整的图片,更像是拼图碎片,是需要不断有意识地反复回想,重新拼凑在一起,才能形成完整的故事过程。快乐的记忆,人会不自觉回想,延长快乐。但不好的记忆则会下意识规避,慢慢淡忘,成了内隐记忆。长大之后,这个人再次见到狗,他过去被狗咬的经历会自动影响当下,让他害怕发抖,但他却不知道为什么他会怕狗。”邹医生举着例子,娓娓道来,漆黑深邃的双眼凝视着应深,“你怕水,也是类似的,过去某段和水相关的不好经历让你对水产生了畏惧反应。”
“我希望你能试一下别的方法。”邹医生说。
“什么?”
“你只要躺下来,身体自然放松,我会放点音乐,然后引导你在脑子里想象出水里的画面,尝试看能不能想起些什么。”
应深皱了皱眉,似乎是有些不赞同,但思索一会后,还是点头了,走到一边,在舒适的沙发长椅上躺下。邹医生点开了一首舒缓的轻音乐,轻灵的旋律在空气中流动,让人不自觉卸下一身的防备,好好休息一会。
邹医生柔和的声音恰时响起,缓缓道:“……你躺着水面上,头顶是蔚蓝的天空,天气很好,偶尔还有带着花香的风吹过来,非常舒服。然后,你感觉你在慢慢下沉,水将你一点点包围,你的衣服湿透了,四肢变得很重很重,呼吸也越来越困难,胸口发闷,你竭力想要往上,但好像有什么把你困住了,你不停挣扎……”
伴着他的描述,躺在沙发上的应深眉头皱得更紧,陷于情境之中,表情变得难受起来。
忽然的,邹医生的声音变得很遥远,音量细微,耳朵出现嗡嗡的鸣声,脑袋胀得发疼,像有什么要从里面撕个缺口涌出来。不知从哪里传来刺耳尖锐的声音,眼前一阵刺目的白光,鼻子和胸口灼烧般的痛了起来,被什么用力拉扯着,浑身的力气越来越小,强烈的下坠感。
“你疯了吗?!快放开他!”
一道陌生的声音急切地大喊着。
应深猛地睁开眼,额头流下大颗的汗珠,用力呼吸着,像是大口吸着久违的氧气,喘不过气来。
邹医生的脸就在他眼前,担忧地看着他,“……你没事吧?你刚才突然就屏住呼吸,手脚用力乱划,我差点都想给你打镇静剂了。”
应深撑着沙发想坐起来,但胳膊却莫名其妙的一软,又倒了回去。邹远扬连忙扶住他的肩,“先躺一会吧。”
便又把应深按回了躺椅上。
“你看到什么了?”
应深发呆似的看着空白一片的天花板,闭了闭眼,又睁开,小幅度地摇了摇头,“没看到什么,就是在水里,呼吸不了。”
邹医生猜测,“可能你小时候溺水了吧。”
如果是别人,或许还能问一下父母,自己小时候是否有这么一段经历。但应深的父母都早已经不在了,要想起什么事来,只能靠他自己。而且,他畏水,也就是父母离世的那一年开始的。
“人的大脑有自我保护的功能,不好的记忆威胁会自动屏蔽。但很多人都不能接受记忆里的那段空白,想知道那时候发生了什么,努力找回那段记忆。你希望的话,我也可以帮你。”邹医生说。
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