手机浏览器扫描二维码访问
“因为是第一次的课程,所以感觉做不下去的话直接说,别硬撑啊。”
其实哪怕刘胜不说,三人也是这么想的。
要她们一次性精通瑜伽,那是不可能的事情。
盗火者部队又回想起了自家BOSS当初的斯巴达模式,赶紧同意,跟教练学做起来。
一段时间后。
“不行了,想不到BOSS连那么难的动作都能轻松做出来,这边的身体已经吃不消了,请让我们休息吧。”
“OK,暂时休息。”
当刘胜正想着是否继续单独演示的时候,突然想起现场还有个人没事干呢。
“对了,舒恩要不要来一起做啊,光在那看着很无聊吧?”
“我?我想就不用了吧,虽然不清楚你的计划是什么,但是我好歹也是个CEO,是方舟的名人,应该没机会表演跳舞的,你还是专心教她们好了。”
“NONONO,你想错了,哪怕不用跳舞和表演,瑜伽也有益处,你的身板有点弱,正好可以通过这个改善下。”
“不,我真的不······”
“嗯?”
“我真的不擅长,所以能麻烦你仔细教导吗?”
“不过能不能温柔点,那些姿势看着好疼啊······”
“行,那我教你几个容易点的好了。”
“好······”
“这些瑜伽砖你拿去用,我们先来做下站立前屈式。”
舒恩虽然不是很情愿,但还是收下辅助道具照做了。
啪——
因为做的不够标准,舒恩的屁股直接吃了刘胜一击教训。
这下她也不好继续敷衍了事,全身心地投入到练习之中。
喜欢第四天灾:从明日方舟祸害到妮姬()第四天灾:从明日方舟祸害到妮姬。
四合院:占我房子还搞道德绑架 兽世:多子系统又让结侣了 妖妃太撩人,邪王顶不住 重生之建筑行业清道夫 重生:我不想努力了 午夜惊悚怪谈 九州天下 那片风景刚刚好 完美地球 千凌千寻 灵气复苏,我的系统它真的有毒 女装大佬混进恋综是怎样的体验? 大槐魂 重回末世天灾前,我搬空全球物资 七零:绝美炮灰精被大佬碰瓷了 大秦:逍遥江湖 快穿之笨蛋美人成为宠儿 从电竞直播开启流量时代 小师妹超级无敌,震惊了整个修仙界! 人在青楼十年,出世即无敌
33岁的报社审读编辑边学道一梦回到高考前48天的高中课堂里,本来想囤房子一心当寓公的中年大叔依靠长年读报纸的信息积累,先后踏足IT娱乐传媒大数据无人机太空探索新能源等领域,取得耀眼的成就。事业成功后,边学道成立助学基金,支持年轻人创业,鼓励科技创新,弘扬正能量善举,热心社会公益事业,在成为商界巨子的同时,也成为了一代年轻人的奋斗目标和人生偶像,谱写出一部现代社会男人的梦幻奋斗史。庚不让官方全订粉丝群317610141(入群需验证全订粉丝值)普通书友群136297624(已满)普通书友二群332774131(还有空位)...
99次离婚娇妻,休想逃作者顾北誓苏萌99次离婚娇妻,休想逃txt下载在海城,所有人都知道站在这座金字塔尖上的男人是顾北誓,却没有人知道他有一个隐婚近两年的妻子叫苏萌。甚至,连他自己都不知道第一次说离婚,他说她的伎俩太拙劣。第二次说离婚,他说你这辈子都别想。第三次说离婚,他说你我除非死一个。第四次,第五次第九十九次,顾北誓终于忍无可忍,大声吼道苏萌,你别以为我一个大男人拿你没办法。话落,他噗通一声跪在了搓衣板上...
搜小说免费提供作者莫先森的经典小说穿越之农门逃嫁牧羊妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说楚凝穿越了,穿到了一望无垠的大草原上。她咬咬牙没事,双手致富最容易。从此,天苍苍,野茫茫,楚凝教你牧羊忙。放放羊,种种菜,银子一担一担往家搬。诶,那几朵桃花你们就不要跟进来了!几位桃花争相艳,正牌夫君已把她拉进了屋。娘子,为夫身强力壮,貌美如花,要不,娘子现在来试试。楚凝道禽兽你也太身强力壮了...
每个人都有秘密,我的秘密之所以存在就是为了消除黑暗中的秘密。当所有真相浮出水面,才发现那不过是故事的开始。风雨如书全新惊悚灵异作品,同名影视剧同步开发,带你进入除灵师的世界。读者交流群428196734微信交流号xiaoleng2016...
进化风云出我辈,一入末世岁月催。丧尸如潮人如水,只叹末世几人回。在丧尸和进化生物面前,几乎失去一切的人类犹如浮云。但人类机能丧失的变异者与正常进化者依然在矛盾中携手,共护最后的家园。生理机能改变的变异者,欲望只剩下权利与财富。当首领级变异者出现的时候,双方在猜忌中分道扬镳。可是就算正常进化者能够批量造就,也无法对抗能够控制丧尸的高阶变异者。控制丧尸?这对刘宇来说不算什么,因为他能够掌控首领级丧尸,乃至酋长级丧尸。进化生物?他的进化生物远远的走在其他人的前面。正常的进化者?他的进化永远无法量产。拥有这些的刘宇是劈荆斩棘救万民于水火?还是划地为界安乐于一隅?是奴役还是解放?是敌对还是同流合污?其实他只是想好好地活下去,却渐渐掌握了和平年代里,永远无法得到的权势,财富,女人...
笑容,可以化作这世间最美的颜色。可傅九思在经历了那一场事故之后,她的笑容就变成了每天穿上然后又换下的衣服而郾城的人都知道,她傅九思就是温无相的一件衣服,高兴了就穿上,不高兴了就扔的远远的。可偏偏,这样让人犯贱的关系却又矛盾的维持了整整三年!有人说她傅九思是温无相的掌心宝。可又有人说她傅九思其实不过是温无相无聊时一个可供消遣的玩物。这些傅九思闻言都是轻笑带过。随后淡然勾唇,是啊,玩物,总会有腻的一天。他不腻我也要腻。...