手机浏览器扫描二维码访问
比赛开始。
这几乎是一场没有任何悬念的比赛,在鲁洋和唐潜的带领下,红队虐杀蓝队五十分,而对方由于畏惧唐潜篮下的威力,鲜有突破,最终只得到了可怜的十七分。仅仅半场时间,程建国就吹响了场终的哨子,示意所有人不用再继续下去了。
“好,念到名字的人留下。”
“葛胜。”
“吴凡。”
“鲁洋。”
“唐潜。”
“其余的人可以先回去了,想要为学校争光,欢迎下次选拔再来。”
“你们四个,跟我去健身房看看力量。”
“是。”
城南大学的新体育馆还是不错的,基本硬件设施,一应俱全,甚至唐潜还看到了一个型的蒸拿房。
“你们几个,一个一个,上卧推给我看看。”
“葛胜,你先来。”
“卧推六十公斤一组,极限卧推七十公斤。”程建国了头,这个成绩在大学生里面算是不错的了。
“吴凡,你来。”
“卧推七十公斤一组,极限卧推七七公斤,不错不错。”程建国满意的笑了笑,这在国内篮球运动员中,已经十分上佳了。
“鲁洋,你来。”
“卧推五十五公斤一组,极限卧推六十公斤,你的力量不行啊,以后要多加锻炼。”程建国微微皱着眉头道。
“唐潜,你来。”
“先来八十公斤,可以么?”程建国看了看唐潜,估了个数字道。
“可以。”唐潜了头。
“哦?很轻松嘛!看来这个重量不是你的极限。”程建国道:“再加十公斤怎么样?”
“嗯。”唐潜了头。
“依然轻松,不错不错,一百公斤可以吧?”
“好。”
“嗯?还是不怎么费力?那一百二十公斤呢?”
“好。”
“好家伙,你的卧推已经超过大部分职业篮球运动员了!”程建国有些兴奋地道。
要知道卧推,虽然不能完全代表力量,但是也绝对可以为一个靠谱的参考值。没见到谈nba谁的力量更强,一般都是直接上卧推数据么?而程建国做过省队教练,也当过国家队的助理教练,很清楚cba那些职业球员的卧推底子。除了去过nba的姚明和易建联,基本没有几个平均卧推可以上一百公斤的。程建国当年参加过几次篮协组织的体测,和宫鲁鸣到这个问题时也是连连摇头,国内除了曾经的刘玉栋和姚明,就连易建联上一百五十公斤都相当吃力。而眼前这个子的卧推,明显已经不弱于一般的职业球员了。
看他这个身高,肯定是打内线的材料,打内线除了技术和步伐,力量的强弱也是个核心指标。中国运动员为什么一出去和欧美球队对抗就落于下风,倒不是真的技战术相差有多远,像他们这种跟过国家队的教练心里都明镜似的,就是个身体素质远远不如欧美人。而到身体素质,力量的强弱,自然就是重中之重了。
为外线,没有力量,突不进去,护不住球。
为内线,没有力量,抢不到篮板,盖不到帽。
可是眼前这个清秀子,却能推出一百公斤以上的力量,这份潜力,实在可贵。
“教练,还要加吗?”唐潜看程建国半天不话,便主动开口问道。
“你还能加?”程建国道:“你平常能上多少,直接试试吧。”
“好。”唐潜没有犹豫,直接又给杠铃加了几个杠铃片,而他每加一个,程建国的眉毛就上挑一分。
“一,二,三,四……”
“一,一百五十公斤?”程建国彻底的心惊了。
“这,这还是大学生吗?”
武旅 笑傲天下 重生之终极杀手 凌步青云 放纵剑神 静的平行世界 姬动战士命运 重生之铁血战将 夺天下 武破九霄 被放逐者报告 国民男神是女生:BOSS花式宠 魔武年少 亿万富翁的成长史 千亿傲娇宝宝:爹地,来solo! 重生官二代 逆世封情 重生孙策 以武冲霄 天生狂徒
战神荣耀归国,化身国之利刃,横扫一切华国之敌。...
百鬼夜行由作者巫九创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供百鬼夜行全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
校花书友群127258310欢迎进群谈论剧情。意外获得系统,主角段云重回八年前的高中时代。超级五好生系统,德智体美劳全面发展!他是世界上最年轻的诺贝尔奖获得者。他是华夏最年轻的中科院院士。足球,篮球,田径样样精通,奥运会,世界杯,吉尼斯世界纪录,都是他个人表演的舞台!他被称作‘音乐鬼才’‘电影教父’‘文学泰斗’‘武...
曾被人设下骗局,输尽百万家产他发誓在那里跌倒,就在那里爬起来三年沉默,一朝爆发,他誓要拿回曾经失去的一切!...
无耻夏平,抢我秘籍,夺我丹药,夺我未婚妻,我和你不共戴天。他是武道之耻,人类蛀虫,是人渣败类。无恶不作,连三岁小儿的棒棒糖也抢,老人过马路都不扶。四处惹是生非,各大家族的天才都被他殴打过,人神共愤啊。炎黄星无数武道强者对夏平咬牙切齿,简直恨不得将其挫骨扬灰。而夏平面对这么多人的仇恨,淡定的拉出超级...
新书迪迦的传说,求收藏推荐点击书友群306690956,欢迎加群吐槽VIP群931464421(三本书任意一本粉丝值达到两千,截图找管理入群。)你有快银的速度,我有Faiz的加速你有女巫的魔法,我有Wizard的戒指你有雷神的锤子,我有AgitΩ的神之力拿着Decade的驱动器,格瑞尔...