燃文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

Chapter7第七课尝试(第1页)

阮茶换好泳衣就来到深水区边上做着热身运动等教练,不一会后陆教练来了,让阮茶诧异的是,教练今天换泳衣了,穿着一套速干的长袖黑色连体衣,原本裸露在外的上半身今天全部包裹起来。

这让阮茶不禁想起昨天的意外,是因为她误伤了他,还是肢体的触碰,亦或是单纯地换身泳衣?阮茶不得而知,心里有块石头来回摆荡不安。

陆勋停在浅水区边对她招了下,阮茶提步朝他走去。

待到近前的时候陆勋才对她说“今天的课在浅水区上。”

阮茶愣了下,转眸牢牢看着陆勋,后者已经走入水中开口道“下来吧。”

丁教练见今天陆勋把阮茶带来了浅水区也很诧异,转头问了句“怎么到这来了?”

阮茶有些尴尬地看着教练,也在等着他的回答,但是陆勋只是轻描淡写地“嗯”了声,并没有对丁教练解释缘由。

阮茶下水后,陆勋给她一分钟时间,对她说“适应下水温。”

池水太浅,陆勋双脚踩在水里身子都是干的,只能坐在池子边,阮茶在离他不远处一点点地蹲下身,刚下水总是特别冷,每天的这个时候她的表情都无比痛苦,但是今天她却盯着教练,唇边是关不住的笑。

陆勋的视线微垂,盯着她问道“笑什么?”

阮茶一鼓作气让水没过胸口,冷得“嘶”了一声,在水下靠近教练回道“我以为你不打算教我了,真的,我还想你是不是觉得我无可救药了,昨天晚上做梦都是这个。”

陆勋依然坐在池边,身体岿然不动,冷峻的眼眸里却出现了难得的笑意,然后低下头,声音荡在这片池水之上,有着金属般的质感,告诉她“我既然收了你,就不会不管你。”

阮茶在水下仰望着他,不安了两天的心情因为他的这句话落了地,水波浅漾,澄澈撩人,阮茶心里某处被带起一阵奇妙的微风,随后跳动起来,有了种被人接管的踏实感。

和前几天的课程不同,教练不再让她继续练习漂浮,下水后陆勋便拿了一根漂浮棒过来,走到阮茶身旁将漂浮棒横放在阮茶的腋窝下说道“我们今天调整下课程,脸不用下水,先练蛙泳腿,身体放松,漂浮棒可以吗?”

阮茶试图松开脚,身体的重量压在漂浮棒上,漂浮棒被她双臂压下水面,眼看着水往上溢,她又慌乱地重新站在池底直起身子,嘴唇紧抿盯着教练,似乎无法信任这根轻飘飘的泡沫棒子。

陆勋撇了下嘴角直接抽走了漂浮棒扔在一边,然后来到阮茶面前,在她完全没有预料到的情况下重新将双手伸给她,她眼眸微抬,那一瞬四目相对,她在陆勋眼中看见了自己,有些错愕,讶异,和如释负重的神情。

和漂浮棒不同,无论她怎么把身体的重量放在双手上,陆勋都会拖住她的手不让她下沉,浅水区的水只到阮茶的腰以下,没有上半身汹涌的水流冲击,她很快便能放松下来,将昨天所学的蛙泳腿在水中练习。

陆勋站在她身前,随着她“蹬夹”的动作,他会也会跟着后退一小步,两个来回后,他垂头问她“能感觉到自己在走水吗?”

阮茶低头就能看见池底,相对而言没有那么紧张了,很快找到了蛙泳腿的节奏,反而觉得这样挺有意思的,她的表情也放松些许,弯起眼睛抬头说“能感觉到前进,教练,是我自己游的还是你拉着我向前的啊?”

陆勋眉眼微垂,声音充满磁性地落在她上方“你自己通过蛙泳腿向前的。”

得到教练的肯定后,阮茶突然很有成就感,可下一秒她便愁眉苦脸道“但是我漂不起来的话光会姿势不是也没用吗?我看人家都是先飘起来再学动作的。”

陆勋只是告诉她“不用急,你先学动作,在这个过程中你慢慢适应水下的环境就能找到水感了。”

在和阮茶聊天的过程中,陆勋的视线也没有丝毫懈怠,不时提醒道“左脚外翻不够,脚心向外蹬。”

阮茶专注地又试了一次,在她动作到位时,陆勋也从不吝啬夸奖道“漂亮。”

虽然阮茶知道教练在肯定她的动作,但她依然眼神热热的,她继而问道“教练,你总说水感,水感到底是什么啊?”

陆勋告诉她“你可以理解为对水的感知能力,例如一个水感好的人他身体的每个部位都能感受到水下的规律,包括阻力和推进力,这可以很好地帮助人进行水下活动。”

阮茶依然很疑惑“但为什么有的人天生就水感好呢?就像教练你。”

她睫毛上沾着水珠,波光盈盈的,眼里是对他的仰视,陆勋低眉看着她以一句“这是个玄学”终结了话题。

陆勋个子太高,站在浅水区尤为突兀,几乎大半个身子都是在外面的,来往的小朋友或者家长都会多盯他看上几眼,前两天碰见的两个年轻姑娘今天又来了,两人依然下了浅水区,站在池边上盯着陆勋教学。

几组练习过后,陆勋让阮茶休息几分钟,阮茶走到浅水区的护栏边看着深水区那些在泳道游着泳的会员,每个人的姿势都不同,有的人游得异常慢,也有游得快的,但都没有她第一次看见陆教练游泳时的那种气势。

她突然回头问教练“游泳可以减肥吗?”

“当然,这是有氧运动。”

说罢扫了她一眼“你需要减肥吗?”

阮茶双手在水面上拨弄着歪头问道“你觉得呢?”

文明模板  华娱大太监  花瓶人设不能崩[机甲]  毕业那年,我们离婚  道门念经人  从人民的名义开始当大导  大清第一太子  诸界大劫主  在柯学世界点满厄运后  我同夫君琴瑟和鸣  豪门女配道系日常  他又乖又飒[电竞]  我眷恋这世界  老实人竟是你自己  我和反派的高危日常  让你做教育片,你拍假面骑士?  请你们原地结婚  太阳王之证  居山海  小皇孙他萌惑众生[清穿]  

热门小说推荐
魂间界

魂间界

人生沉浮,似乎懒散永伴身旁,那是不是因为还没有遇到那个让你成长的人或是事?一个生活在怪异世界的少年,一个现代科技与野性融合的社会。彼方生活的常人,似乎与此间现实的人们没什么过多的区别,但危机已经笼罩住了这个看似和平的世界。成长成独当一面似乎只能是必然的选择,而那成长路上的也许还都是未知。...

大王饶命

大王饶命

高中生吕树在一场车祸中改变人生,当灵气复苏时代来袭,他要做这时代的领跑者。物竞天择,胜者为王。全订验证群号696087569...

异界兽医

异界兽医

一个临近毕业的兽医学的学生,穿越到异界  一个个以魔兽为国家最终武力的大陆,只会以祭祀激发生命本能来治疗  不会魔法的兽医,治疗了无数棘手的病症,成了上古大祭祀  什么什么?!你老兄的魔宠是七阶雷鹰?厉害阿!  啊?莫非这头狂暴巨熊是你的魔兽??万分敬仰!!!  天哪,这位龙骑士大哥,难道说天上那头巨龙就是你的坐骑?我对你的敬仰犹如滔滔江水  你说我的魔兽是什么?嘿嘿,不好意思  你们怎么都这样看着我?没有魔宠的废物???靠!没有魔宠也用不着这样鄙视我吧?!  你们的魔兽会生病吗?会?!那就不要在那个样子看着我!!!我鄙视你们!因为,我是兽医!!!  龙?算什么!比蒙巨兽?一边趴着去!所有魔兽都给我老实点!!惹火了老子有你们好看的!  国王?没听过!帝国首富?把钱留下!大陆第一高手?垃圾!没有金币美女,就等着你们的魔宠病死吧!  靠!我是兽医我怕谁?!  一个兽医,在一个以魔兽为国家最终武力的大陆,会发生什么事情?...

木叶寒风

木叶寒风

携带采集术穿越火影世界,成为月光寒风。英雄?这辈子都不可能当英雄,只能做做后勤摸摸尸体这样子,进停尸房的感觉就跟回家一样,里面各个都是人才,写轮眼白眼冰遁尸骨脉,我超喜欢那里的!木叶寒风归咎木叶寒风最新章节木叶寒风全文阅读木叶寒风章节列表木叶寒风txt木叶寒风全文免费阅读木叶寒风在线阅读木叶寒风目录木叶寒风无弹窗MUXIEHANFENGMU叶寒风...

霸总离开我就活不了

霸总离开我就活不了

顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天,为人冷漠至极。唯独疼老婆到了不可理喻的地步。某日,他醉酒回家,一把血淋漓的匕首架在自己脖子上,我把命给了你,人也是你的!你要还是不要!她拼命点头要!那你会不会跟野男人跑?不敢不敢!不敢?匕首下压,血珠渗出,那群狗男人连你一根指头都比不上!只爱你!老公妻奴忠犬太粘人怎么办?在线等,急!这是一个豪门邪魅贵公子,被死而复生少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门甜宠文,不恐怖,1v1,女主10w字前小奶猫,后期妖姬段位,不虐,本文纯属虚构,切勿中二,男女cp特别多。...

每日热搜小说推荐