燃文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 老婆是个工作狂（第1页）

不过朱坚强也没有多问，他知道从这一刻起，就成了萧阳的徒弟。

朱坚强脸上露出炽热的神采，心中期待着萧阳能把真功夫马上传授给他。

朱坚强身高差不多一米八，身体偏瘦弱的类型，一看就知道以前没有做过高强度的训练。

力量不够，反应速度也不够，格斗招式更是两眼一抹黑。

萧阳打算从基础教起，把基础打牢，日后才会有成长空间。

“先推6okg，一组十个，先推五组吧。”萧阳指了指一旁的杠铃说道。

接下来，又是往返跑，仰卧起坐，整个过程，萧阳眼睛里没有揉一点沙子。

都是在不破坏朱坚强身体机能的前提下，让他承受的极限强度。

小朱同志以前可从来没有进行过这么大强度的训练，整个人都快虚脱了，满头大汗，身上的衣服几乎都能拧出水来。

但是他还是咬牙坚持着，这份毅力，就值得称赞。

一小时后。

朱坚强还要继续训练，萧阳摆摆手说道：“今天先进行到这里吧，汜。嘭！嘭！嘭！

萧阳每出一拳，沙袋都没有发生震动，另一边却出现了一个清晰的拳印，声音沉闷，犹如闷雷滚滚。

这种手段，似乎和咏春拳一般，看似无力，但是这一拳的集中力量，依旧恐怖无比。

几拳之后，哗啦一声，沙袋被打爆了，里面的沙子溅落一地。

这种普通的沙袋，其实经不住萧阳几拳，他们龙王殿训练营地使用的沙袋都是特质的，里面装的不是沙子，而是特质钢珠，外面用的不是布袋，而是鳄鱼皮。

即便这样，也架不住龙王殿那帮小子旺盛的荷尔蒙，隔三差五就要换沙袋。

朱坚强瞪圆了眼睛，不敢置信的看着这一幕，额头的汗水被冷汗代替了。

师父也太恐怖了吧，竟然把沙袋都打爆了，顿时，他心中热血狂涌，虽然他此时已经疲惫不堪，但他想变成强者的心态却越来越坚定。

“站稳了，哆哆嗦嗦成什么样子，你特么跳钢管舞呢，手臂绷紧，腰部受力！”

萧阳来到跟前，用一只大手拍在了朱坚强身体各个部位。

朱坚强被拍打的呲牙咧嘴，但是很快，他的表情却已经凝固了。

好像经过师父这么一拍打，他的身体注入了新的能量，整个人都精神振奋了。

他做梦都想不到，萧阳可不是随便在他身上拍打，而是在给他舒筋活血，促进血液循环。

如果真的这么训练，第二天朱坚强一定下不来床，训练效果反而适得其反，所以萧阳这么做，是为了防止他肌肉拉伤。

两个小时，稍纵即逝。

朱坚强的训练一刻都没有停下来过，即便所谓的休息，也在扎马步做放松训练。

不过萧阳拿捏的轻重程度恰到好处，虽然身体已经达到了极限，可朱坚强的精神透反而更好了。

训练完毕，两人就出去了，看看时间，已经到了下班时间。

“师父，我请你出去吃饭吧。”

萧阳摆摆手，“不用了，你先回去吧，我还有点事。”

朱坚强也没多说什么，一个人离开了，他回去还要按照师父说的，好好泡个澡。

萧阳口中的事情，自然是等老婆大人下班了。

他回到销售部，空无一人。

他一个人无聊又开始玩起了游戏，时间不知不觉过去了。

等萧阳再掏出手机一看的时候，已经是晚上八点半了。

玄幻：亡国皇子拒绝摆烂  我真的不想人前显圣  任子威：明月向威  不会恋爱的我，只能被指导了  海贼之我是战斗法师  萋萋在上之霸总追爱  女配一心想回家  联盟：我的青钢影火爆全网！  轮回之秘  末世之杀戮魔尊  六爷抗日  海贼：开局获得八大神力  直播：开局巡山，被迫成为金钱豹保镖  千年之缘  我真的是无敌大反派  我，布局大师，横推无敌  小魔女，我，神挡杀神，佛挡杀佛  永恒之神  穿越成秦二世胡亥：扭转大秦乾坤  空间大佬带契约魔兽穿越魔法界后