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第四十七章 锻炼身体（第1页）

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累得上气不接下气的刘璋跑到卞灵玉身旁时，便开口问道：“玉儿，你累吗？”

卞灵玉眨巴着眼睛脱口而出道：“不累。”

刘璋摇摇头，再次跑到卞灵玉的身旁时，刘璋又问道：“玉儿你现在累吗？”

卞灵玉摇摇头说道：“公子，妾身记着呢？这是第四十圈。”

刘璋捶胸顿足，仰天大吼一声继续跑着。

又一次跑到卞灵身旁时，刘璋面露苦色道：“玉儿，现在你应该累了吧？”

为了证明自己不累，卞灵玉在地上蹦了蹦，跳了跳说道：“公子你看，我可是一点也不累，反而很有精神呢？”

刘璋听得这番话，差点摔倒在地，看来今晚自己是偷不得一点懒了。

一旁眯着眼睛的童渊，看着刘璋这番迟缓的样子，毫不留情就是一鞭挥来，多亏刘璋反应快，不然这一皮鞭打在自己俊俏的脸上，岂不是要毁容了。

七十圈之后，刘璋脸色通红，气喘吁吁，双腿软绵绵的就像踩在一团棉花之上，恍惚间刘璋发觉两眼有些迷离，双腿就像灌满了铅水一样，几近晕倒。

今日早上才才跑了五十圈，刘璋的体力尚且没有恢复过来，而黄昏时刻的现在，竟然比清晨多了三倍的圈数，这让刘璋感到异常痛苦。

看着刘璋筋疲力尽的样子，童渊端着一碗水走到刘璋的面前，面无表情道：“喝点水吧。”

嗓子眼干燥的刘璋看见这一碗水，就像饥饿多时的饿狼看见食物一般。

只见刘璋毫不犹豫，咕噜将一碗水喝完，顿时发觉身体就像是有了无穷无尽的力量一样，在众人惊奇的目光下，刘璋像一头猎豹一样奔了出去。

看见这一幕，正在打斗的四人纷纷停止了攻击，抬头看着已奔处很远的刘璋，童渊倒是大声吼道：“徒儿，保持体力，慢些跑。”

刘璋原本想要一鼓气将余下的圈数尽快跑完，可忽然听到童渊这番话，速度便降了下来，跑步这种事情，需要的是恒久的耐力，在逐渐的奔跑之中，刘璋逐渐领悟到如何不费力奔跑的技巧。

约莫两个时辰之后，刘璋终于跑完了一百五十圈，累得气喘吁吁的刘璋刚一停下来，不知从何处走来的童渊，便呵斥道：“随为师走。”

刘璋筋疲力尽道：“师傅，难道还有什么项目吗？”

童渊扬起皮鞭说道：“不想挨打就老老实实跟着。”

刘璋跟在童渊的身后来到房间，只见一个冒着热气的浴桶，出现在刘璋眼前，不等刘璋看个究竟，童渊劈头盖脸训斥道：“跳进去。”

童渊的话，不容刘璋有一丝丝抵抗，只见刘璋褪去衣服，扑通一声跳进了浴桶之中，只是这刚一跳进去，水漫过刘璋脖颈之下以后，刘璋忽然发觉到一股钻心的疼痛袭来，就像是无数只蚂蚁在啃食着自己的身体一样。

刘璋吓得赶紧站了起来，谁知童渊一皮鞭凌空挥来，继而吼道：“坚持一炷香的时间。”

刘璋顿时痛心道：“师傅，这浴桶里到底放了什么东西，为何徒儿感觉到一股钻心的疼痛。”

童渊默默注视着浴桶里的水，缓缓说道：“你虽说练习枪法进步神速，但是体质，体力跟不上，所以为师为你精心准备了一些汤药用来浸泡，只要如此浸泡一个月，你的身体就会比先前魁梧许多。”

苏莞霍北丞  军婚超宠：长官，请立正  乱世婚宠：少帅，夫人要退婚顾晚  木叶之天天  无限之荣耀战场  邪剑诸天  孤岛求生之大逃杀  那条龙有点凶  厨子别跑  我在古代养媳妇  我真不懂玩吃鸡  我的女神师父  最后一个使者  首富杨飞  明月几时有把酒问青天  超越维度的主宰者  无限主神承载者  都市神豪之一夜暴富  屋外的花  西游记之诛魔传说