燃文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

Chapter5第五课忐忑(第2页)

陆勋沉思了一瞬,不知道是不是在回忆,而后告诉她“忘了。”

阮茶有些诧异“忘了啊?你多大会游泳的?”

陆勋语气随意“两三岁吧。”

“……”当我没问。

聊天的确是缓解紧张很好的途径,几分钟闲扯过后陆勋再次走到泳道中央,演示了一遍如何在平漂时站立。

阮茶看得很认真,所有动作也都输入到大脑中,明明在教练身上很简单的动作,但落在阮茶身上却十分困难。

没下水前所有注意事项她记得都非常清晰,但只要一下去大脑瞬间空白,身体由本能支配,恐慌会在顷刻之间主导着她的意识。

人在失重状态中会有自保的本能,这种本能让阮茶只敢收回一只脚,而另一只腿还在寻找平衡点,这就导致她的身体重心始终无法调整过来,再加上慌乱怎么都站不起来。

这次陆勋并没有立即将她捞出来,而是守在她的旁边,让她试图自己去调整,卡准她快没气的时候才把她扶正。

阮茶是狼狈的,挫败的,甚至整个人的表情在每次出水时都是懵的,就好像水下是另一个世界,一个可以让她短暂失忆的世界,所有思绪在下水的那一刻便全部蒸发掉了。

陆勋再次提醒她“两只腿要同时收,当你膝盖弯曲到胸前时脚掌就会向下,你只需要抬起头踩在池底人就起来了,没什么难的,我们再试一次。”

此时阮茶的情绪开始有些不对劲了,但她心里很清楚,必须尝试,她已经知道方法,只有不断地尝试才能跨过这个障碍,她双手平举,眼神微垂看着悠荡的水面,轻声嘀咕着“同时收,同时收……”

伴随着深吸一口气她整个人再次没入水中,她听见陆勋的声音,在离她很近的地方告诉她“不要着急站起来,让自己飘一会,放松后再收腿,听我指令。”

“1,2,3…好,收腿抬头。”

可就在这时二道一个年轻男人从阮茶身边游了过去,他鞭腿幅度过大,带起整片水域都在摇晃,霎时间阮茶的身体在水下发生倾斜,失去平衡的瞬间她开始拼命挣扎,大量的水从鼻腔灌了进去,挣扎中一只手臂快速横了过来,她几乎本能地抱住面前的人。

一切发生得太快,快到甚至只有01秒,可就在那01秒之间她的身体和陆勋完全贴在了一起,在把阮茶捞出水面的同时陆勋收回了手臂,当时的情况太混乱,阮茶的指甲顺着陆勋的胸膛划出了一道印子,在她慌忙调整姿势时胸部磕到了陆勋收回的手,陆勋的神情僵了一下,但也只是一闪而过便偏开了目光。

站稳后的阮茶起初脸色煞白,呛水的难受让她不停揉着嗓子,等她从恐惧中缓过劲来时,才发现淡淡的尴尬弥漫在她和教练之间,或者说只弥漫在她周身,因为她抬眼看去,陆教练依然神色平常,没有任何波动,可是想到刚才两人的距离和尴尬的触碰,她就恨不得把自己当场淹死算球。

等陆勋收回目光重新看向她时,阮茶低着头,肩膀清晰可见在发颤,似乎是察觉到他的视线,她匆忙抬了下眸,眼里的光被刚才的意外惊得支离破碎,双眼通红,鼻尖也是红的,不知道是呛水的原因还是真的快要哭了,虽然陆勋不能确定,但他起码能看出来面前姑娘的承受能力今天已经到达了上线。

他若有所思地注视了她几秒钟,表情是阮茶从未见过的严肃,削薄的眼皮在眼尾处微微上挑,敛着眸看人的时候仿若天生带着股凌厉感,那气场压过来的时候,阮茶心脏骤停。

然后陆勋从她身边走了过去,离下课还有二十分钟,陆勋没有再让她下水,而是直接跳上岸拿了个垫子过来对阮茶说“你上来吧,教你蛙泳腿。”

如果刚才阮茶是呛到水所以表情才是像是要哭的样子,而这一刻她是真的眼睛发酸了,她感激教练及时调整了她的课程内容,没有继续让她面对身后的池水。

但她心头萦绕的尴尬依然没有褪去,从水下上来后泳衣贴在身上,裙子又短趴在垫子上引得周围的男人不时侧目。

陆勋边说边演示了一遍,而后他站起身让阮茶自己来,她收翻的时候腿要以一种十分怪异的姿势张开,当然这在水下可以很好地帮助她走水,可是在岸边,在陆教练居高临下的注视下,阮茶尴尬癌都要犯了,不自然地拽住裙摆。

陆勋看着她拘谨的状态,伸手拿起她放在椅子上的浴巾平铺开来直接盖在了她的身上,宽大的浴巾让刚上岸的阮茶暖和了一些,延伸到了腿部,阻挡了池边那些男人打量的目光。

只要不下水,阮茶动作学得都很快,陆勋坐在她面前的椅子上,看着她练习,不时提醒道“脚掌尽可能外翻,幅度越大走水越大。”

除了偶尔的纠正,其余时间陆勋只是沉静地看着她,阮茶不知道教练在想什么,只是感觉他的目光带了点审视,和之前略微不同。

在岸上阮茶完全掌握了蛙泳腿“收、翻、蹬、夹”四个动作。

练习的空档她会偷偷观察教练的眼神,后来发现陆勋的视线侧向一边的浅水区,阮茶也转头看了过去,同样是第四节课,她还没有完全漂浮起来,丁教练已经拉着小雨婷的手开始练习换气了,阮茶咬了下唇。

陆勋收回目光对她说“下课。”

阮茶裹着浴巾从垫子上站起身,在陆勋离开前追上他问道“教练,一般情况下多少节课能学会蛙泳啊?”

陆勋停住脚步,回答她“我见过最快的两节课,成人通常在610节课左右。”

小皇孙他萌惑众生[清穿]  诸界大劫主  从人民的名义开始当大导  老实人竟是你自己  请你们原地结婚  毕业那年,我们离婚  花瓶人设不能崩[机甲]  我眷恋这世界  太阳王之证  居山海  华娱大太监  我和反派的高危日常  我同夫君琴瑟和鸣  在柯学世界点满厄运后  大清第一太子  让你做教育片,你拍假面骑士?  文明模板  他又乖又飒[电竞]  道门念经人  豪门女配道系日常  

热门小说推荐
超级吸收

超级吸收

新书符宝上传,急需大家支持,求一切支援。随身携带十多年的一张神奇黄纸,竟然可以自行衍生符箓,觅文符可以透视,金刚符能拥有金刚不坏之身,看符箓高手玩转都市古玩界,声威鹊起。新书符宝,点击作者信息有链接。...

步兵吴马

步兵吴马

来到了异世界的步兵吴马,开始了他的骑兵传说。...

都市神话

都市神话

本故事都是真人真事,绝对没有胡编乱造,真的!BY马上将军(眼神镇定ing)平生只修善缘,匆匆不是神仙。若要忙里偷闲,我有生命之泉如果有一天,你拥有了一个神奇的war3生命之泉,它能够让你跑的更快,跳的更高,变得更强,受伤后还能慢慢修复身体这时,你会怎么办?一双铁拳打尽不平事,一口豪气激励忠义坛。虎战群狼亦刚强,不是猛龙不过江!逆天?神话?妖孽?怪兽?奥特曼?从此以后,我是神话!成为人形怪兽的某个铁男张牙舞爪地对天大吼生命之泉,洗洗更健康都市神话群1914632满了都市神话群月水提供108528921不怕死的就来都市神话群老高提供79298299这里的人很纯很天真...

龙舞九天

龙舞九天

(不废材,不天才,也没有大大的金手指,不乱拉仇恨,也不胡乱踩人。有的,只是一个正常的主角。致力于情节,人物,桥段,世界,恩怨情仇,跌宕起伏,意料之外,情理之中的一个故事。点进去看看,不合胃口可以点嚓嚓嚓嘛走过路过,不要错过)有激情,有热血,有豪迈,有狂野,也有温柔。这是一本不同以往风格和味道的东方玄幻小说,希望让...

异界之无所不能

异界之无所不能

当今世界里最牛叉网络游戏永恒世界里的最牛叉的玩家,在属性重新分配的时候,穿越到最牛叉的异界。魔武双修未开发!生活职业全保留!炼药,宗师!种树,宗师!打铁,宗师!裁缝?唔,根据美女身材,度身定做...

陛下又在宫斗直播间窥屏了

陛下又在宫斗直播间窥屏了

后宫众妃眼中的苏合是出身尊贵,宠冠六宫的苏妃,新帝萧瑾捧在掌中的心头肉。新帝萧瑾眼中的苏合却不过是他的权宜之计,为了保护心爱的白月光,在人前竖立的一块挡箭牌!。待得工具失去作用,他自会除去!然而苏合根本不在乎。来来来各位老铁刷个火箭666,今天我给大家表演个铁锅炖‘猪蹄’,皇家御制,天上地下,仅此一只!...

每日热搜小说推荐