燃文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 还撒什么谎呀（第2页）

陆行衍匆匆套上了T恤衫，漫不经心地笑了声道：“我也有点好奇，她在做什么。”

何其回到宿舍，就开始了她的计划。她说做就做，就开始在手账上做了个实际减肥速度表和期待速度表。

她把要填的资料发给了杰克。

其其是个好孩子【身高，体重，体脂率是多少】

【你喜欢吃什么食物？对什么食物过敏？这样我好帮你设定自己喜欢吃的食谱？】

【对了，你早上一般几点起床，晚上一般几点睡。作息时间也是很重要的。】

等了半晌，她的手机才开始震动。

jack【身高：183CM体重：68KG　星座：天蝎座　血型：AB型　生日：7.11】

jack【喜欢吃牛肉，烤鳗，玉米。对番茄过敏】

jack【早上6点醒，晚上11点到12点睡。】

何其把这些资料填在了表格上，又发了个微信问【你买体脂称了吗？称了体脂了吗？】

顿了一下，她忽然觉得这数据哪里不对劲，183公分，体重才68KG。

重吗？一点也不重啊？

杰克是不是报错体重了？

其其是个好孩子【这是你真实的身高体重吗？都什么时候了，还撒什么谎呀？我不会嫌弃你的。】

Jack【我没有撒谎。】

jack【这就是我的真实数据。】

jack【陆行衍的真实资料。】

jack【你做好记录了吗？】

何其看着对话框，气的紧紧咬住牙关，敢情她聊了这么久，是跟陆行衍聊天呢？她做的资料都是关于陆行衍的？

其其是个好孩子【陆行衍，你干嘛用杰克的微信？你到底想干嘛呀？】

jack【想要你重新了解我，并对我的真实资料做个记录。】

手握着杰克手机的陆行衍淡淡斜唇笑了声，他把手机里跟何其的聊天记录清空，才把手机还给了杰克，又道：“哦，何其约你明早6点跑步。”

杰克忐忑问道：“衍哥，那我……我明天去吗？”

“去啊，”陆行衍淡定回道，“我陪你去。”

早上六点，雾蒙蒙的天空刚刚蒙上了一层薄薄的光辉，红色的光线影影绰绰，还不够分明。何其已经在操场上做起了热身运动。她压着腿，看到正前方有两个身影朝着她走来，她定了定神，发现来人除了杰克，还有陆行衍。

等人到了跟前，何其才没好气道：“不是让你一个人来吗？你怎么还带上了一个。”

杰克僵了僵嘴角，笑了笑道：“衍哥说他也得跑步，就和我们一起了。”

何其望了陆行衍一眼，没好气道：“行吧。那我们开始吧。”

“我给你制定的计划是这样的，一个阶段是十天。十天的完美状态减掉5斤的话，那么，我们就需要每两天减掉1斤，1斤大约3500卡路里，也就是说，我们需要每天消耗1750卡路里。”

何其的思路很清晰，打量了杰克一会儿又道：“这是完美的规划，但我觉得可能对你有点难。”

“不会的，嫂子有你在，我一定能瘦的！”杰克很有信心。

三人开始跑步，杰克的行动力很差，跑了一圈就没了劲，落在了何其和陆行衍的背后。何其望了望身后的杰克，对陆行衍问道：“你作为乐团的队长，没有帮杰克减肥过吗？”

read3（）;看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！

至尊女神医  NBA：不玩了，你欺负人！  某霍格沃茨的恋爱游戏  锦鲤娇妻凶又甜  大汉废帝  侯门医妃飒且甜  追凶者  万界入侵：举世苍生将我复活  我收尸十年成了祸害  星际争霸之崛起的人族  从斗罗开始破碎虚空  引魂曲  一号追妻通缉令：坑爹萌娃  我在修仙界的科研岁月  不愿再负你深情  快穿：拯救病娇反派计划  这世界过分神奇  绝世神帝（万界神帝）  洪荒之行走诸天的大巫  斗罗之我是比比东的金手指