手机浏览器扫描二维码访问
49 退休后需要存在感（第1页）
丁保一受前世电影和网评的影响，一直都是把纳兰元述的布棍当成是棍术来考虑的，始终找不到解决的办法。
现在用鞭法，软兵器的方法来使用，发现效果是出奇的好。
不过丁保一自己搞的这套武术，对基本功的要求太高了，马天已经练了两天了，却始终找不到感觉。
丁保一也着急，甚至手把手的教马天，马天是动作能做上，那布条就是抖不起来，始终都是软趴趴的。
马振烈的戏还没有开始，每天就跟在几个小子身边，看他们是怎么工作的。
这会看着场中的挠头抓耳的两个人，忍不住出声说到“小丁你现在是一个好武师，但不是一个好老师。你这套动作，是在你的功底基础上发展出来的东西，你的功力到了，就能做出来。马天他还不行，再加上这两年的荒废，筋骨各方面都有退化，腰马不合，肩臂不合，就剩下一些空架子，做表演是没问题，可是你这要用劲，他就不行了。”
马天以前和丁保一只是套招的时候，或者作一些杂耍的动作时，还没什么感觉。这时要真用点真功夫的时候，他就发现他和丁保一的差距了。
哭丧着一张脸问马振烈“教练，我现在练也来不及了啊，你有什么好方法没？”
“你劲用不出来，是因为布条太软。让布条变硬一点，不就行了嘛。这几天我也看了你们拍的其他戏，有了点想法，我说你们听听，看看可不可行。”
“教练你说。”
“在布条出水成棍的时候，你们拍背影，让小丁来完成，拍你们对打的时候，或者单独表演的时候，在布条里面包裹一根鞭子，这样既能让布条有点硬度，也不至于让布条的本体发生太大的变化，让观众看出破绽来，你们觉得如何？”
丁保一猛的拍了额头，“魔障了，对啊，我们这是拍电影啊，又不是练功夫，为什么非要让我二哥必须把布条耍起来呢。”
马天瞪着双眼看丁保一“我去，可把我累惨了。”
曹昊也想明白马振烈的话，笑着说道“假传万卷书，真传一句话，老爷子是高人啊。”
马天受了这么多天的罪，被马振烈一句话给解决了，气的说到“这是将帅无能累死三军。”
这话让马振烈不高兴了，“你自己没本事，还怪别人。你要是能自己甩起来，还用得着受这罪？拳谱说一日不练三日空，你要是这两年不荒废，你绝对能做到。出了问题不从自己身上找，反而怨别人。”
马天的脸直接就黑了，老头来了没几天，自己是天天的挨骂，就感觉自己在武术队一样，“我就是开个玩笑。”
“你啊就是你这吊儿郎当的性子害了你，以后每天五点起床练功，好好练练，还是能追上来的。”
“教练，我每天都运动练拳的，不信你问曹昊。”
“我说的是练功，练拳不练功，到老一场空。每天五点起床扎马站桩两小时，一个月你就感觉不一样了。当然，你听不听随便你。”
马天有气无力的说到“我听。我是不是把蜜蜜一起拉过来练？”
“人家一个女人，你好意思？”马振烈没好气的瞪了一眼马天。
丁保一和曹昊现在连大气都不敢出，生怕这把火烧到自己头上，悄没声的站在后面。
“别杵着了，赶紧找东西试一试，看看我的方法行不行。”马振烈催促着三人赶紧动手。
连蜜刚刚拍完自己白莲教的戏份，正往这边走呢，看见老头在训人，三人都低着头站在那，赶紧一扭身就跑回去了。
甘媚看着慌张跑回来的连蜜，好奇的问道“你怎么又回来了，不是叫保一他们去了吗？”
我在平行世界文抄养女儿 容不辞 从司藤世界开始求长生 最近的前车之鉴 时间里的光 斗罗之剑龙传说 全球神祇眷族都是史莱姆 开局四代目火影 一胎三宝：神医娘亲，太腹黑 龙帝殿 双面之魅影 万死秋生 开局：我能听到提示音 穿越王者荣耀之空白少女恋爱史 超幸运女孩儿 法师奇幻之旅 重生宠婚：甜妻太旺夫 内御直 纵然万般品行低劣 某综漫的科学魔神
赵峰赵雪
小说主人公是赵峰赵雪的书名叫太古神灵的眼睛，这本小说的作者是快餐店最新写的一本玄幻科幻风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
独家蜜爱
新婚夜，她被名义上的丈夫按在了车厢里。她叫喂，说好了只结婚不上床的。他笑谁说结婚是为了上床，厨房，沙发，浴室，阳台我都不介意。臭流氓。向晚做梦都没有想到，自己的新婚丈夫竟然如此不要脸。要不是未婚夫出轨，她才不会随便在酒吧找个男人闪婚，不是说好了，他不行...
强势缠爱：总裁，你好棒
结婚一年，老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她，谁让她拒绝婚前性行为！盛怒之下，她花五百万找了男公关，一夜缠绵，却怎么也甩不掉了！他日再见，男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司，一边是满心求复合的难缠前夫，还有每次碰到她一身狼狈的高富帅，究竟谁才是她的此生良人...
我成了玄幻世界祖师爷
一觉醒来，姜晨已经带着祖师爷系统，穿越到了网游天地的世界当中！你天资惊艳，被顶尖大派收为真传，想要主宰自己的命运，退婚对象却是天命之子，沦为他成道路上的笑柄？你是古老神灵转世，本该傲视天下人杰，家中一马奴却掠夺你的气运蓬勃而起，你最终只能成为他手下附庸？你千古才情第一，却惨遭迫害孤苦一生，屠尽黑手终究无法救回自家兄长，只能在红尘中等他归来？看着自己座下艰难困苦的弟子，姜晨不禁露出了一丝高深莫测的笑容。莫慌，让为师来！。ps本书书友群寒鸦研究协会824592981，密码133，欢迎来玩...
绝对死亡游戏
绝对死亡游戏无错精校版已经出来了，绝对死亡游戏女主怎么样这是一部非常精彩的游戏小说，作者是俺有两杆大狙，小说绝对死亡游戏全文讲述了主角萧不离意外获得一款游戏，这款游戏能让他在游戏中所获得的技能装备，可以带到现实中来，看他会有怎样的际遇...
星之新大陆
简介意外的流星，灵魂的穿越，偶然的重生，陌生的世界，从此踏上神奇之旅。芸芸众生谁沉浮？披星戴月唯有吾。碎大地，破长空，乱世觉醒救苍生，征战四方天下生。...