手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 特训方案（第1页）
一周后，经过这些天的训练，能坚持下来的网球部成员都有了一定的变化，特别是新生一年级的变化最大。
他们都觉得自己的身体素质变得更强，比以前的时候更好，所以训练都坚持下来。
经过这些天的训练，大家也都适应了新的训练计划，训练之后还可以练习网球的一些基础。
皓天和新生一年级的王子们，在训练和教导中，互相间的关系进展很大，而且在以后的比赛中也只有他们是主力，所以皓天和他们更加要好。
而那些二三年级的人，不是偷懒就是各种理由借口，指望他们是指望不上了，一年级才是主力。
黄昏时分，斜阳垂下，把人影拉的很长。
青春学园网球部里，大部分的部员都离开了，只剩下皓天认为的网球部正选，看着面前的六人，既有庆幸也有欣慰。
他问道：“你们知道我为什么单独把你们大家留下来吗？”
菊丸回道：“南宫，难道你想请我们吃饭吗？”
这可把皓天逗笑了，他微笑说道：“我把你们留下，是想和你们说，你们这周的训练我都看在眼里，比大多数人都刻苦。”
“一周后的校内正选选拔赛，我希望你们大家都能拿下那些正选席位，我们一起向全国大赛冲击。”
“哎，我们吗？”河村不太自信地说道。
“没错，就是我们。”说到这，他看向河村，把手中的球拍递给他。
河村接过后，像变了个人，大喊道：“comeon，baby！让我们拿下正选，击败其他学校，进入全国大赛！”
大家看着河村像变了个人一样，已经见怪不怪了，不过他的话说的不错。
皓天继续说道：“为了让大家都能入选网球部正选，以及应对其他学校的挑战，我为大家准备了一些特别训练，简称特训。”
“经过这段时间的观察，这是我收集到的关于大家的资料，大家可以拿去看看，并选择针对性强化。”
菊丸接过纸张，不确定的说道：“收集资料？我还以为只有阿乾会做，没想到南宫同学也会。”
皓天听到菊丸的话，很无语，他其实并没有收集到太细的数据，只是根据他们的训练和记忆中每个人的印象弄出来的。
他可没有系统和数据眼什么的，只用一眼就能准确地看出别人的数据和优缺点。
众人将自己的资料拿到手上后，都低头看起来，没有理会菊丸的话。
“姓名：菊丸英二”
“年级：一年级”
“年龄：12岁”
“身高：154CM”
“体重：45KG”
“惯用手：右手”
“选手类型：网前截击型”
“优点：速度快，反应神经优秀，动态视力强。”
“缺点：力量弱，体力弱，精神力弱，基础技术一般。”
“针对性训练方法：社团活动挥拍800次，长跑1200米，适应之后逐渐增加；额外训练挥拍1000次，长跑2000米。”
“这就是我的资料，还挺详细的。”
“不过，这个训练量也太大了，还有社团外的训练。”
几人看了后，都自语或者交流，特别是乾贞治，他对于数据很敏感，现在有那么多的现成数据，他都想把大家的数据记录下来。
皓天适时说道：“大家也看到自己的资料了，这是我根据大家的五维来做的优缺点和针对性训练。”
老曹信我，我真不是诸葛卧龙！ 教父 身份曝光后，皇帝拉我拜把子 我就一昏君，能有什么坏心思？ 大秦：无双皇子，开局掌掴嬴政 重返山村去种田 媚妇 签到民国：我是大军阀 女总裁的神医房客 大唐：六岁皇子，开局拔李二胡子 带着战略仓库回大唐 皇后总想挖朕墙角 反派的我碰上重生女主 团宠小福宝旺翻全家 NBA：开局解锁黑子篮球 重生塔寨东叔：开局截胡何幸福 三国：你确定这不是神话世界？ 天师寻龙诀 重生八零撩夫养崽甜如蜜 道长别装了，我知道你会仙术
无敌打脸光环
no！别过来。我真的不懂中文啊！求求你了，我只是个普通的外国人，真的不会背滕王阁序。你就放过我吧。不乖，都21世纪了，怎么连中文都不会，这可不是一个合格的新时代地球人啊。快，好好随我回去学习吧。三十岁老宅吴迪带着强大无比的感化灵光，重回校园。从此一发不可收拾，不管是灵气复苏的鬼物，还是觉醒异能的超凡者，都在他的吴迪光环下感化皈依，幡然醒悟。吴迪的格言就是有我无敌，天下吴迪。...
网游之波涛荡漾
不可错过的年度新作！有一种波涛荡漾在海上，那是浪花拍打着船舷，啪啪啪啪。有一种波涛荡漾在胸间，那是玉手拍打着胸口，啪啪啪啪。有一种波涛荡漾在心灵，那是肉体震颤着心魂，啪啪啪啪。激烈的战斗，似水的柔情，满满的波涛荡漾，一切尽在不言中。这是一个波涛荡漾的故事，你懂的。什么？你还不懂？晕，以你的智商我很难跟你解释，自己去问书里的大波妹子吧！本站郑重提醒本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。...
都市之魔尊奶爸
他从一介凡人成为终极地狱的无上魔尊，仅仅只用了三百年。有人说他是地狱亿万年来最妖孽的天才，甚至预言他将是地狱古往今来最强大的魔尊。当所有人都等待他带领地狱重整魔威时，他却回到了地球。来到地球后，他发现地球才过去三年，但妻子已逝，只遗留下一个女儿被人收养。而收养者居然是导致他穿越到地狱，导致他没能见上妻子最后一面的罪魁祸首。为了让女儿能够接纳素未谋面的自己，他从零开始学起了如何成为一名最优秀的奶爸。...
前妻很抢手：老婆我们复婚吧
拿着孕检单，她满心欢喜想与他分享，却不想他正在和那个女人缱绻她半真半假地笑着说我怀孕了。换来的，不过是他愤怒的嘲讽，安如初，我们一直有安全措施，请问你这是背着我，怀了谁的孩子？随后，他派人送来一纸离婚协议书，连露面都不屑。这一次，她彻底心死，签下自己的名字，净身出户。既然他不要孩子，那她就带球跑。但是谁...
霉运传人
主人公叫陆鸣的小说叫霉运传人，是作者超级码农创作的都市类型的小说，书中主要讲述了陆鸣兴奋的来不及想，赶紧接着看下去，自从失去自由之后，他还从来没有如此激动过，甚至在他的整个人生中也没有像现在那样热血沸腾过。我们应该互相信任，我的身体里流着你的血液，这是一种难得的缘分，说实话，...
剑噬天下
剑噬天下由作者乘风御剑创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供剑噬天下全文无弹窗的纯文字在线阅读。...