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第147章（第1页）

吓得夏心禾又立刻搀扶上了她的胳膊，语气里是掩藏不住的关心：&ldo;没事儿吧，要不要紧呀？你自己能走回去吗？要不然我扶你回去好了。&rdo;

方一白睁着一双湿漉漉软萌萌的眼睛，看着夏心禾撒娇说道：&ldo;心禾，我的腿好软，我感觉自己都要站不住了，要不然你扶我回去一趟吧！&rdo;

夏心禾无奈的笑了笑说道：&ldo;那好吧，我把你扶回去再去买饭吧。没关系的，第一次训练都是这样，等你以后活动的多了，就不会有这种现象了。&rdo;

&ldo;真的吗？我看你今天跑完5000之后都没有任何的不良反应，你是不是经常运动啊？心禾。&rdo;

夏心禾笑了笑，然后告诉她自己的秘籍：&ldo;因为我每天都要坚持跑步，这么多天以来从来都没有落下过晨炼，而且我每次都要跑5000米以上的，所以这短短的5000，对我来说真的不算什么。

要我说你也应该像我一样多多训练，多多跑步，这样不仅可以增强自身的免疫力，会少生病，增强自己的意志力，变得更加健康。还可以减肥塑形的。&rdo;

结果方一白蹭了蹭夏心禾的胳膊，不好意思的说道：&ldo;可是我比较懒，我每天都不想起床，特别是早晨的时候，我要睡个懒觉的。&rdo;

夏心禾对于这种情况非常的理解，她以前的时候也是一个喜欢睡懒觉的人，但是自从来了这个偏僻的地方没有互联网，没有任何的通讯设施，更没有任何的娱乐设施。她就慢慢适应了早睡早起的生活习惯，渐渐的竟然养成了每天早晨不睡懒觉，而且坚持跑步的良好作息。

&ldo;这种事情就是要有一个坚持，你只要坚持下来一段时间就慢慢的适应了，到时候不用别人帮助不用叫你，你就可以自觉的起床了。&rdo;夏大师开始传授自己的经验。

&ldo;那我改天也试试吧！不过心禾，这段时间可不要了，我这一天训练之后简直要累死了，累的我现在都不想动了，你说这可怎么办呀？才刚刚第一天而已，以后还有十多天呢，我到时候还不得累趴下。&rdo;方一白想到现在的状况之后，又开始有气无力的抱怨了。

但是有万能的夏心禾在，什么都不用担心的：&ldo;等一会儿回了宿舍之后，我帮你按摩一下，到时候你的身体会轻松多了，再睡一觉就不会有这种酸痛的感觉了。你只要坚持训练两天就不会有任何后遗症，放心吧，我的手法可是很好的，一般人我可都不会帮他按摩。&rdo;

正文第175章一起吃晚饭吧？

&ldo;真的吗？这么神奇。&rdo;方一白睁着亮晶晶的兔子眼看着夏心禾，那副软萌的样子看得夏心禾心里软的一塌糊涂！

&ldo;当然是真的，难不成我还会骗你呢？&rdo;

&ldo;心禾，你最好了，我就知道你对我是最好的，你是世界上第一大好人，我最喜欢你了，心禾。&rdo;

方一白对着夏心禾又开始发射它的甜蜜导弹。她知道夏心禾最喜欢她这副软萌的模样，每次只要一表现出这副样子，夏心禾总是非常无奈。

而且只要她有要求夏心禾都会答应的！所以，她通常都喜欢用这副样子求着夏心禾帮她一些小忙。

等到送方一白回了宿舍，夏心禾这才开始向着食堂出发！

不过这个时候大多数人早就已经打完饭，甚至有的动作快的已经吃完了。这个时候几乎全校的人都已经吃完晚饭了，因此食堂的饭菜寥寥无几。

夏心禾拿着饭盒，从食堂走出来，郁郁不振的看着饭盒里汤多菜少的两道素菜和已经凉掉的馒头，无语的叹了一口气。

这都什么事儿啊，难不成食堂都不准备够了饭菜的嘛！自己不过就是晚了这么一小会儿的功夫，竟然已经吃不上饭了。而且，她连那些荤菜的影子都没见过，就连菜汤都没剩下。

自己倒是无所谓，吃的多少都没有关系，反正就当做减肥了。但是方一白不可以呀，她已经这么累了，要是再吃不好的话，身体肯定吃不消的。

不过看着饭盒里这两道汤多菜少的青菜，没有一点儿肉腥。实在是无语了，难不成自己要出去买点嘛？

还是后世的外卖好一些，只要一个电话全都搞定了。现在电话也没有，外卖也没有，就连共享单车都没有，什么都没有。就算是要买饭，还得辛辛苦苦徒步穿过整个校园，走到外面去。

夏心禾拎着手里的两个饭盒，无奈的往回走着，突然就听到有人叫她。

&ldo;心禾，你怎么在这儿？怎么，还没吃饭吗？&rdo;毫无疑问叫住她的自然是我们的男主庄焱大人！

夏心禾询声望了一下，发现是庄焱，又继续有气无力的走着，然后说道：&ldo;教官是你啊。&rdo;

庄焱看夏心禾这副样子，也跟在夏心禾旁边一起往前走着。刚才夏心禾从食堂出来的时候，他就已经注意到了，特别是夏心禾在门口不开心的样子。所以庄焱才上前过来搭话的。

&ldo;你怎么了？是有什么不开心的吗？还有你之前不是一直叫我名字的吗，怎么现在改了？&rdo;

&ldo;之前是在外面，叫你的名字不是应该的嘛。现在在学校，而且你本来就是我们的教官，难不成我还要再像以前一样叫你的名字？这样让别人听见了，该说我没有教养没有素质了。&rdo;

但是庄焱可不这么想，本来他觉得夏心禾叫他的名字就已经很生疏了，再像别人一样叫他教官，那不就更加生疏了嘛？

所以&ldo;你不要管别人怎么想，我们本来就是朋友啊，叫名字不是应该的嘛？再说了，人家说人家的，我认识的那个夏心禾可不是那种会因为人家的说法就改变自己思想的人呀。&rdo;

夏心禾默认了庄焱说的话，她确实不是那种呆板迂腐的人。

庄焱看夏心禾没有反驳，再接再厉的说道：&ldo;你这是没打上饭吗？要不要去我们的食堂吃一点啊？我和你说呀，在这种吃大锅饭的时候，你就不能慢，只要你慢了就会打不上了。你没看那些人吗？我一说解散就蹭蹭的跑了。所以说，下次你的动作可是要快点儿，不过，如果你要是打不上饭，可以过来找我。&rdo;

&ldo;找你有什么办法？你那里难不成有饭？&rdo;夏心禾听他这么一说，瞬间眼睛发亮的看向了他，眼神分外明亮。

庄焱差点被夏心禾如此明亮的眼睛闪瞎了，他缓了缓心神才说道：&ldo;你不知道吗？我们教官和你们学生是不在一个食堂的，而且我们开饭时间比较晚。每次等你们解散之后，我们还要进行一个总结讲话，所以我们吃饭时间都会晚一些。而且饭量也会大一些，你要是打不上饭可以过来我们这边吃。&rdo;

夏心禾听他这么说，有些不好意思，但是想到方一白这个软萌的小姑娘可是饿不得的。于是就站在那里，纠结的看着眼前这两个饭盒。

&ldo;心禾，你就别纠结了，我认识的夏心禾可不是那种因为这么点小事儿就裹足不前的人。我认识的夏心禾可是不拘小节的人，连在我上级首长面前告状的事情都能做得出来，难不成还不好意思去我们那边吃饭呀？&rdo;

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