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此刻,陈凌可没有表面看起来那么轻松,他的双腿像是灌了铅一样,太沉了,每一次抬起来都要耗费很大的力气,如果不是憋着一口气,恐怕都坚持不下。
要知道,肌肉在运动过程中,肌肉中的肌糖原会产生乳酸,作为一种强有机酸,乳酸解离产生H离子,引起肌肉内PH值下降,而H离子的累积会干扰钙离子与肌钙蛋白的结合,从而干扰肌肉收缩过程,并导致疲劳。
当运动强度相对较低,运动持续时间相对较长,肌糖原将分解为运动提供能量,然而,肌糖原的储量是有限的(一般人肌肉中储存量为300-400g),如果肌糖原大量分解消耗,肌肉就会发生疲劳。
陈凌保持一个小时以上高强度运动,肌肉产生大量的乳酸,肌糖原大量分解消耗,就算是他身体素质是常人的3倍也扛不住。
汗水早已经将他后背的军衣渗透了,像是从水里捞出来一样。
呼呼.....
陈凌的呼吸越来越重,越来越急促,长时间的快速奔跑耗费他极大的体力。
“还有多远?”
“大概五公里。”
陈凌吐出一口气,道:“那就跑完吧。”
“啊!”
陈永将以为陈凌会停下来,上车,休息一下,结果,他还要跑!
“首长,上来休息吧,要是你跑坏了,我没法跟团长交代啊。”
所谓一根稻草压垮一头骆驼,陈凌跑到这个程度,应该差不多到极限了吧,后面虽然才5公里,而是恰恰这5公里最难坚持。
万一跑出个三长两短,自己岂不是罪过大了?
“没事,继续,我自己的身体,我清楚!”陈凌道。
陈永长吐了一口气,只能继续往前开。
他真的担心陈凌这么疯狂的跑,会不会把身体跑废了?
128团从来没有出现这样的牛人,可别搞出意外啊。
陈永看到陈凌奔跑的速度放慢了一些,赶忙把车子速度降下来,控制在20左右。
这让他放心了不少。
这才是跑步的正常速度。
不过,陈永想到陈凌之前以40公里小时的速度坚持一个小时,这样的耐力,体力,速度比他知道的特种兵都牛太多了!
“这个时候,要是他还能跑5公里,绝对是铁人!”
另外,陈永也注意到后面那些开车跟拍的群众,不用猜都知道,陈凌如此疯狂的奔跑,拍摄下来,放到网络平台,吃瓜群群众,肯定炸锅!
别说那些吃瓜群众了,就算是自己,都感觉要疯狂了。
陈永想了一下,还是有必要将这个情况跟团长汇报一下,于是掏出手机,拨通的张团的号码。
“团长,是我,小陈,情况就这样的......”
陈永把情况简单的汇报一遍,最后说道:“车后面的尾巴,怎么处理?”
128团,团长张霆的办公室内,他在跟团里的几个干部讨论团里下一步训练安排。
突然,张团猛然站起来,大声说道:“你说什么,那小子跑过来的?”
陈永道:“对,一路从车站,跑到了128团,只有5公里的路了,车后,跟了一堆好奇的人,我怀疑很快抖音,快手什么的,马上炸窝了。”
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