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很快,侯毅就回来了,然后带着刘问去测量身体数据。
流程还是比较快的。
而且侯毅的水平确实比较厉害,大致方案很快流出来的。
一日三餐就标准的健身餐,只是增加了糖分比较高的食品,其实就是多吃个红薯,这玩意不胖关键真甜,不过吃多了放屁也没办法解决。
运动也已有氧运动为主,因为刘问已经挺瘦的了,所以没太大必要拼命减肥。
“这只是大致的方案,一切都会在后面的过程中调整。还有如果没时间来的话,尽量按照这个方案吃。”
侯毅也知道做艺人的不可能一直在一块地方待着。这些他都考虑到了。
“那刘先生,胡先生,咱们是直接开始还是?”
“下午吧,等下还有点事情要做。”
胡有回答。
然后收拾一下就带刘问走了。
当然是去买健身的衣服什么的。月下无风是潮牌服饰,这健身户外要不要接个代言呢,胡有表示这个方案可以考虑一下。
然后带着刘问来到商场,问了刘问发现他对这个牌子什么的没有要求,就带他来到了德玛西亚户外用品店。这个牌子很多明星在穿。健身穿也可以,居家也可以,甚至有的上镜头都穿。
价格不便宜也不贵,几百几千的,也没有太夸张。但牌子又不会太掉价。
来到德玛西亚店里。在满足了几个小姐姐的签名合影要求后,刘问和胡有提着一大堆衣服离开。
长袖t恤,短袖t恤共买了十几件,运动短裤,还有几条黑色的束腿裤也就是打底裤,外面穿短裤那种。宽松的运动裤也买了几条。
鞋子嘛,去隔壁亚瑟也买了几双比较轻便的。
然后就是去体育用品店买了一堆发带,护腕,护膝,护踝,护腰的东西。
不是奢侈品也干掉了一两万。刘问觉得这健个身花这么多钱,果然自己走上了腐败的道路。要警醒,八荣八耻不能忘。
东西买齐已经中午了,本来以男人的逛街速度不至于这么久,但是要幸福售货员小姐姐们啊。所以时间也不早了。
回到了公司,胡有去给刘问准备健身餐了,严格按照食谱进行,同时大岩子也表示会尽快把食堂搞起来,争取让刘问每一顿都能吃上健身餐。
刘问表示我真谢谢你。
吃了一顿想死的健身餐,本来味道其实并不差,想死是因为胡有和大岩子两个狗日的好像调戏刘问上瘾了,又弄了一桌看着香闻起来更香的午餐。
一肚子气的刘问去睡午觉去了。
这几天就安排了代言广告,也没有让他发新歌。因为现在发了也一样,效果没有最大化。应该做的还是刷脸,广告也是为了刷脸,让大家记住这张脸。
睡了一两个小时刘问起床。
带着老陈一起开车去健身工作室。胡有就不去了,原话是孩子也不小了,自己可以的。
总感觉跟几个年轻人在一起逗比久了,胡有也不像一个三十岁的心态了。也爱开玩笑了。
来到健身房。下午健身的有几个,可能是下午健身效果好吧。更多的估计是因为他们能来健身,证明今天很闲,所以不睡到中午不亏了吗。
去更衣室换了衣服,年会员费十来万的健身房。要是没有会员独立使用的更衣室才是扯。
第一次穿紧身裤的刘问觉得勒的不行,最后还是脱了下来,虽然紧身的身材好的人穿起来确实好看。换上宽松的大短裤。戴好护膝护腕什么的一堆,还有发带,这玩意真的有用,流汗都不会渗进眼睛里。当然,头大的不推荐。
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