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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!秦关从药剂套装盒内拿出第三瓶药剂。
淬炼心脏的方法与前面两次不大一样。
每次最多只能喝下10毫升药剂,要缓慢淬炼,每次淬炼2小时左右,体息恢复12小时,期间要服用浓缩元粒子液滋养刚刚淬炼过的细胞,然后才能开始下一次淬炼。
秦关算了一下,按前面的经验,预计至少需要10到12次,才能将心脏完全淬炼到100%,中间不划水、不到处浪,淬完就休息、休息够12个小时就紧接着下一次淬炼的话,最少也需要140个小时,最多需要168个小时以上。
今晚120个小时是不够了,先淬一半,等明天再继续淬炼吧。
淬炼开始之前,他特意看了一下自己的个人属性面板:
【胃100%,肺100%,全身血管12%,小肠100%,大肠87%,直肠55%】
等级:0级
体魄:95
元力:00
念力:00
综合战斗力:2.141414……
秦关每次看到自己的综合战斗力,就觉得格外刺眼。
今天早上都单挑了将近二十个同学了,但综合战力居然还是2.14的无限循环,一点都没变?
在这草庐世界的“系统”眼里,自己的战力就那么渣渣吗?
这么看不起人的么,确定不重新扫描一下?
他强行点了一下大眼睛图标,一道光柱笼罩在他身上之后,面板上的数字极不情愿地跳动着更新了一次。
综合战斗力:2.2360679774998……
秦关愣了半天,这个数字~~好像有那么一点儿眼熟?做数学题的时候见过?
他又想了半分钟……这特么的是,5的平方根?
意思是自己不仅战力渣,还要在渣的基础上开一次平方?
%¥@#!
秦关彻底放弃了,放下了想让草庐世界认可自己战力的执念。
算了算了,渣就渣吧,弱小是暂时的,我现在不是正努力走在通往强大的路上么?!
他调整了心情,佛系起来,打开药剂瓶,喝下了10毫升药剂,开始做第三套淬体辅助动作。
淬炼心脏的流程,和前面两次也不一样。
淬炼心脏,每次分为前半程和后半程,前半程需要静息,做一些类似瑜伽或者打坐之类的辅助动作,但重点是在呼吸,要在呼吸之间,有节奏地扩展胸腔、收缩胸腔;
这也是先淬肺,后淬心脏的原因,有了强大的肺活量,可以更好地完成呼吸循环。
到了后半程,则要起身做各种舒展运动,以便剩余药剂能输送到全身各处的血管内,包括全身毛细血管末端,深度淬炼全身的血液循环系统。
这一次淬炼,让秦关意外的是,没有让人难以忍受的痛感,淬炼心脏的药剂相当温和,最多只觉得胸腔内好像压了一块巨石,闷得喘不过气,除此之外没有任何不适感。
于是他学着屏幕上小火柴人的动作,打坐呼吸,辅助淬炼。
此外,他发现,肠道似乎不挑药剂,这个套装盒内的三种药剂都能对它起作用,捎带着就将肠道淬炼了。
可能套装内三瓶药剂的主要配方都是相同的,基础成份也是相同的,只是针对不同的内脏器官,添加了各种不同的特殊成份,所以三次淬炼的感受也完全不同。
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