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第15章 虎豹雷音(第1页)

第15章虎豹雷音

徐立已经犹如死猪一般的躺在那里,脸上流露出一副生无可恋的表情。

这时,风无痕走到徐立身边蹲下,目光温和,竟然给人一种如沐春风的感觉。

忽然间,他好似刚发现徐立一般,关切的说道:“哎呀,立儿你怎么躺在地上,快点起来,小心着凉!”

徐立还能如何,只能敢怒不敢言,一边忍着剧痛一边强颜欢笑道:“先生,我现在有点热,躺一会不打紧,先生该忙啥就忙啥,不用管我。”

风无痕慢条斯理说道:“哦,是这么回事。都说打铁要趁热,若是这铁不抓点紧,还要重新再烧一次啊!”

徐立好似突然想起了什么,先生说的没错。如今他经历了妖血淬体,又经过先生的拍打,不对,是殴打,正是伸筋拔骨的最好时机,若是错过了,那就得再经历一次噩梦才行。

想到这里,徐立不知哪来的力气,竟然一个鲤鱼打挺,站了起来。

徐立看上去很是凄惨,可是都是一些皮肉伤,并没有伤及筋骨,此时正是体内药力发挥最强的时候。

于是徐立急忙问道:“先生,我该如何做?”

“忘了我教你什么了吗?”风无痕说完便飘然而去。

听闻先生的话,徐立突然想起了先生曾经教导过他,也是唯一的一套锻体武技。

共计十二个动作,简单的称之为锻体十二式。据说这套动作是从道家练气功法演化而来。

这十二个动作的作用就是,为了辅助武者易骨境巅峰时的伸筋拔骨。

后来武者,则是经过不断演化,出现了不同的方式,使之更加的简洁,快速。

可是徐立每日所练的却是原版的锻体十二式,效果上不是那么明显,但是根基更加扎实,更加全面。

随后徐立开始按照口诀修炼起来,一时间竟然忘记了疼痛。

闭目冥心坐,握固静思神。左右鸣天鼓,两手抱昆仑。

微摆摇天柱,赤龙搅水津。一口分三咽,龙行虎自奔。

闭气搓手热,背摩后精门。左右辘轳转,两脚放舒伸。

叉手双虚托,低头攀足顿。以侯神水至,再漱再吞津。

如此三度毕,神水九次吞,咽下汩汩响,百脉自调匀。

河车搬运毕,想发火烧身。勤行无间断,万疾化为尘。

锻体十二式,每一式都暗合某种规律,每一式都会最少锻炼十五到二十块骨骼。

整套结束,刚好能够将全身骨骼锻炼一遍。

一直以来,徐立总以为先生教他这套动作,只是为了增加他骨骼的柔韧性。

没想到会在这时候派上用场,随着徐立动作的不断演练,体内筋脉骨骼,都在嘎吱作响。

而蕴藏在体内的药力则是一点点的被消耗,从而使得徐立的筋骨一点点变得更加强大。

此时徐立感觉自己的身体,一直有一座山压在自己的身上,,而且越来越沉重。

可是每当自己做完一遍,徐立明显感觉到身体的骨骼还有筋脉,都在被不断地拉伸。

这就是所谓的伸筋拔骨,而伸筋拔骨的目的,就是为了达到筋骨齐鸣。唯有做到这一步,才算是易筋锻骨的巅峰。

其实能够在锻体境做到这一步的武者,很少很少,他们大部分都是进入第二品内气境。

通过体内真气不停地打磨,才能做到这一步。

而武者若是第一步做的不够完美,那么就会在第二步中,因为打磨,浪费很多时间,第三步也就做不到周身真正无漏。

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