手机浏览器扫描二维码访问
专注力（第1页）
昨天打坐，我是无法集中精力，老魏开导我，慢慢学，提高自己的专注力，做什么事情只做一件，一样一样的做好，不要贪多。
树理了我的最近做事风格，边做事边听书，事情做得慢，书也没有听好，边跑步边听书，两头都没有顾好，今晨我改变了方法，专心跑步，用心听自己的脚步声，感受心跳的速度，意外惊喜，我的步频提高了，跑步后的愉悦是以前没有过的。
今天的工作也是，分轻重缓急，做好计划一样一样的做好，一天下来，工作的效率高，质量好，到了下午还有一些成就感。
巧合的是，今天是周四，公司每周组织学习，构建铁班斧管理课，刚好学习提高效率这讲，说到时间的管理，说到专注力，每一次只做一件事，一段时间只做一类事，我的感想颇多，我边听二建课边织毛衣，毛衣的进度太慢，二建的课也没有听好蕫，去年就是吃了这个亏，今年都还没有悟出这个道理，听了今天的课，犹如当头一棒清醒过来，要重新梳理自己对时间的管理。
重要的急事先做，重要的不急的事抽时间做，又急但不重要的事安排别人坐，不急不重要的事慢慢坐，每天做好计划，养成凡事都要记录的习惯，提醒自己，管理好自己的宝贵时间。
喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生
诡神箓 祭品公主与银龙小姐 七零知青戏精爱吃瓜 乡村爱情之换亲 宝宝，你是我的星辰 白昼独行 电脑里的游戏突然连通现实了 从假面骑士开始当剑豪 重生开局变成一条鱼 铁血丹心，明末的逆袭之旅 老婆百亿家产，我却开三轮收废品 双重生：卓总的月光别迷茫 万影神皇 重启高中：命运模拟器在手 盘古混沌异闻录 迷失清西陵 四合院：我不再是二傻 穿越农家，她卖烤鸭狂开百家店铺 我和玉皇大帝是兄弟 光棍修仙传
基因武道（永恒武道）
基因是人类禁区，是神之领域，掌握了基因的奥秘，那就掌握了神的力量！孟德斯特大名鼎鼎的基因武道理论道尽了武道强者力量的来源，练习武功，打破自身基因锁，成就非人，这就是武道的真谛。大三学生林峰，意外得到了基因融合器，走上了基因融合之路。别人练武靠天赋，林峰练武靠的是各种远古蛮荒凶兽基因融于己身。从此，林峰走上了基因武道之路，成就最强武神！老月最新力作，绝对精彩。书友群189o99589...
豪门绝爱：暖婚袭人
她是娱乐圈一个靠脸吃饭的小龙套，她躲过了同学，躲过了上司，却没能躲过自己的经纪人，最后还是被送到了金主的床上。只是她没有想到这个金主竟然想要包养她一辈子！程冽说过兰梨，就算你讨厌我，那也不能离开我，因为你这辈子都是我的。娱乐圈的浮浮沉沉，她只想保持一颗初心走下去，可直到遇见他，她的心便在也不是自己的了。...
九脉修神
凡人界以武功为基均以破碎虚空为终极目标破碎虚空其实就是升入修真界而修真界为参大道以各种修仙修佛修魔修妖修巫等各行其道修真大乘者升入更高界空为最终成神而努力那神界的神人们他们的目标是什么...
工业教父
重生八十年代工业教父...
我是他爸爸
中午，秦冲去相亲，下午回来之时却多了一个小鼻涕虫，从此，秦冲的身边多了一个跟屁虫，逢人就讲他是我爸爸。...
攻婚掠爱：冷情总裁太凶猛
...