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章峨之山有兽焉,其状如赤豹,五尾一角,全身赤红,身形似豹,其音如击石,其名曰狰。
——《山海经》
………………
直到还剩一公里的时候,老队员也放慢了速度。原本,5公里是为老队员而准备。只是新队员的,就顺便来个下马威得了。
对于莫·帘梦来说,从小训练就偷懒成性,如今这才第一个早晨,第一个训练项目,就要了她半条老命,忍不住想喊句:“我太难了!”
结果现在连话都讲不出了,还喊啥?
要不是看到阙墨一直在她前头,为她领路,恐怕她早就弃了。
相反乔·沛拉却仍然游刃有余。看来他的嘴上花花,就是为了让人容易去低估他。
本来他是可以跟上大部队,看到莫·帘梦和阙墨还在后面吊着,也退了下来。
“君小子!你在机甲里可没这么弱鸡!”乔·沛拉嘲讽了一下。
“你才弱鸡,连我都打不过!”
“那还不是我让着你,要是我使用天赋,你早凉凉,懂?”
“懂你个老邪!赶紧滚!”
“你超过我,我不就自然滚远点了……”
阙墨何尝不知道乔·沛拉用另一种方式在激励,心里也多了几分感动。
直到老队员到达终点15分钟后,三人才陆续抵达。
“菜鸟就是菜鸟!
躺在地上装死是没用的!
现在,听罚!
林坚,别以为你是技术组就可以偷懒,比一姐还慢,3组俯卧撑,去!
至于你们三个,5组俯卧撑。
限时10分钟,开始!”杨岳龙吼声,有如催命的丧钟。
背着100斤的背心在规定时间内做满500个俯卧撑,也就是说平均一分钟50下。
如果说在没有负重的情况下,那是小菜一碟。
而现在呢,嘿嘿……
三人手臂青筋暴起,身体不停地颤抖,脸憋的通红。有些时候下去了就起不来,吃土还是必要的。
……
……
一整个上午,三人都在极限中度过,虽然都是最简单的动作,但是也是最累的训练。
而杨岳龙坚信,只有将基础打牢了,将来才能建高楼大厦。
这里的伙食还不错,富有营养,然而三人没有狼吞虎咽,反而是胃口全无,显然是被恶心到了。
当剧烈运动后,导致交感神经兴奋,血液主要供给四肢和心脏,消化系统供血减少,胃部平滑肌运动减慢,导致身体的消化能力减弱,胃排空时间减少,会感觉没有食欲。
但是为了下午的训练,不得不扒拉两口,需要让肚子里有点东西可以消化。
而后躺在床上,马上就睡死过去……
……
……
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