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赵一诺抱着双臂,好整以暇地站在练功房的中央。
她扬起下巴朝汤天喊道:“来呀!”
汤天深呼吸一口气,然后像是压路机般朝她冲了过去,踩得厚厚的树脂地板“笃笃笃”作响。
结果,快要临近她的身体时,他只觉眼前一花,竟然扑了个空,差点收不住脚撞向几米外的墙上。
回过身来,他发现赵一诺在自己侧后方几米处,看着他直摇头:“太差了!你的基础太差了!力量不行,速度也不行,连步伐都是乱的!”
“再来!”汤天大喝一声,咬着牙又一次猛力朝着她冲了过去。
这一回,他不仅再次扑了个空,而且被赵一诺轻巧地侧过身顺势一踹,朝前扑了个狗啃屎!
好在地板很厚,否则必然摔个鼻青脸肿。
他从地板上支撑起来,坐在地上愁眉苦脸的:“这是咋回事儿呢?”
“呵呵呵!”赵一诺笑得声如银铃。
“你还笑?”汤天更加郁闷,“我连你的衣袖都沾不到,这架还怎么打呀?”
赵一诺收敛了笑,认真地看着他:“你还是得先从基础练起,如果直接教你格斗术,等于是揠苗助长,没用的!”
“喔!那该从哪里开始学起呢?”
赵一诺想了想,摇头道:“你已经过了习武的最佳年龄,原本我是想系统地给你传授的,但现在看来,只能是偏重于技能技巧方面的了!”
“技能技巧?啥意思?”
“简单讲,就是招式!”
汤天明白了,说道:“能学到一些厉害的招式也行呐!”
“不过,你自己平时还得提升自己的体能素质,多锻炼、多健身。如果本体不够强,再厉害的招式都没用!”
“知道了!”汤天一个干净利落的鲤鱼打挺,站在了她面前:“那就开始吧!”
“呵!你的弹跳能力还不错呢!”赵一诺眼中闪过一丝赞许之色。
“那可不!除了打篮球,我跳高跳远都是强项!”他颇有些得意。
赵一诺点点头:“有运动天赋就好!我先教你最基础的步法,学会怎么走步……”
听了她的一番细致的讲解后,汤天眼睛一亮,颇有一种豁然开朗的感觉。
“步法,是为了保持与对手间的距离,实施进攻与防守动作的支撑条件。步法有很多种,比如滑步、垫步……”
赵一诺一边讲,一边示范着各种步法的移动方式,汤天在她身边有模有样地跟着学。
他的悟性还比较高,一个小时不到就学会了几种基本步伐,让赵一诺赞不绝口。
“没看出来呀!你在走步方面居然有天赋!”
汤天也是很兴奋,一边移动着一边说道:“估计是以前经常打篮球的原因吧!篮球运动对于步伐的动作,也是有一定锻炼作用的!”
“嗯!不错不错!动作要领你掌握得很好,姿势也很准确,差的只是熟练度而已。”
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