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第48章 关于目标（第2页）

3、“a”代表“如在眼前”（asifnow）

这个“如在眼前”的过程容许我们现在就体验成功时的感受。想象达到目标时，你将会看到，听到及感受到的情景，声音及感觉。这种发自内心的热诚及动力会推动我们跳出旧有的框框，全力以赴，做到最好。

如在眼前也就是当你实现目标时：

你“在哪里”“何时”以及“与谁在一起”?

你那时“看见”什么？

你那时“听见”什么？

你那时“感觉”什么？

你那时“嗅到”什么？

你那时“尝到”什么？

4、“r”代表“实际可行的”（realistic）

我们可能有很伟大的理想;但亦须顾及它是否实际可行。同时也需考虑理想目标是否符合整体平衡。

理想效果需要多少努力和时间?

还有什么人、事、物会受影响?他们又会感到怎样?

当你达到这效果，你需要放弃些什么?

现时处境有什么好处?

当你期待的效果出现时，还会有什么事情可能发生?

你对你的“理想效果”感到妥当和安心吗?

5、“t”代表“时间性”（tid）

所订定的目标必须和时间挂钩。需清晰确定何时会达成目标。

时效性的要求可以使我们明确这个目标是短期、中期还是长期的目标。

有些目标在“可实现”方面看起来似乎有问题，但只要改变其时间限制，该目标就会变得非常现实。

可以问问自己：为了完成目标，每隔多长时间就需要评估一次进度？以便即时调整目标方向及措施，以免造成不必要的时间耽误及其他；

一个良好的目标要同时具备这5个要点。”

（本章完）：..

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